अंडा मैगी नूडल्स रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | अंडा मैगी नूडल्स रेसिपी की कैलोरी | calories for Egg Noodles, Spicy Maggi Egg Noodles in hindi
तरला दलाल द्वारा
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Last Updated : Jul 11,2018
| मूल्य प्रति serving | % दैनिक मूल्य |
ऊर्जा | 336 कैलरी | 17% |
प्रोटीन | 13.6 ग्राम | 25% |
कार्बोहाइड्रेट | 25.1 ग्राम | 8% |
फाइबर | 0.2 ग्राम | 1% |
वसा | 20.1 ग्राम | 30% |
कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन | |
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विटामिन ए | 564.4 माइक्रोग्राम | 12% |
विटामिन बी 1 () | 0.1 मिलीग्राम | 10% |
विटामिन बी 2 () | 0.3 मिलीग्राम | 27% |
विटामिन बी 3 () | 0.2 मिलीग्राम | 2% |
विटामिन सी | 5 मिलीग्राम | 12% |
विटामिन ई | 0.8 मिलीग्राम | 5% |
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 61.3 माइक्रोग्राम | 31% |
मिनरल | |
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कैल्शियम | 129.7 मिलीग्राम | 22% |
लोह | 1.8 मिलीग्राम | 9% |
मैग्नीशियम | 5.5 मिलीग्राम | 2% |
फॉस्फोरस | 182.2 मिलीग्राम | 30% |
सोडियम | 451.8 मिलीग्राम | 24% |
पोटेशियम | 44.5 मिलीग्राम | 1% |
जिंक | 0.1 मिलीग्राम | 1% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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