You are here: Home > विभिन्न व्यंजन > भारतीय व्यंजन > गुजराती व्यंजन > गुजराती दाल / कढी़ रेसिपी > खट्टी उड़द दाल की रेसिपी | खट्टा उड़द दाल | उड़द की दाल | खट्टा उड़द दाल बनाने की विधि खट्टी उड़द दाल की रेसिपी | खट्टा उड़द दाल | उड़द की दाल | खट्टा उड़द दाल बनाने की विधि | Khatta Urad Dal ( Zero Oil Urad Dal Recipe) द्वारा तरला दलाल Recipe Description goes here Post A comment 18 Apr 2020 This recipe has been viewed 8221 times Khatta Urad Dal ( Zero Oil Urad Dal Recipe) - Read in English Khatta Urad Dal Video --> खट्टी उड़द दाल की रेसिपी | खट्टा उड़द दाल | उड़द की दाल | खट्टा उड़द दाल बनाने की विधि - Khatta Urad Dal ( Zero Oil Urad Dal Recipe) in Hindi Tags गुजराती दाल रेसिपी | कढी़ रेसिपीरोज़ की दाल रेसिपी, दाल रेसिपी पूरे भारत सेलो कॅल दाल रेसिपी, लो कॅल कढ़ी रेसिपीउबालकर कर पकाया हुई भारतीय दावत के व्यंजन प्रेशर कुकरडायबिटीज रेसिपी | मधुमेह के लिए रेसिपी | तैयारी का समय: १० मिनट   पकाने का समय: २२ मिनट   कुल समय : ३२ मिनट     44 मात्रा मुझे दिखाओ मात्रा सामग्री खट्टी उड़द दाल के लिए सामग्री१ कप उड़द की दाल१/२ कप फैंटा हुआ खट्टा लो फैट दही१/२ टी-स्पून लहसुन की पेस्ट१ टी-स्पून हरी मिर्च की पेस्ट नमक , स्वादअनुसार१/२ टी-स्पून हल्दी पाउडर२ टेबल-स्पून कटा हुआ हरा धनिया विधि खट्टी उड़द दाल बनाने की विधिखट्टी उड़द दाल बनाने की विधिखट्टी उड़द दाल बनाने के लिए, उड़द की दाल को साफ करके, धोकर 15 मिनट के लिए एक कटोरी में पर्याप्त पानी में भिगो दें। फिर छान लें।एक प्रेशर कुकर में उड़द की दाल और 1½ कप पानी डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और 3 सीटी के लिए प्रेशर कुक कर लें।ढक्कन खोलने से पहले भाप को निकलने दें।दही, 1½ कप पानी, लहसुन की पेस्ट, हरी मिर्च की पेस्ट, नमक और हल्दी पाउडर डालें और अच्छी तरह मिला लें।एक उबाल आने दें और धीमी आंच पर 10 मिनट तक बीच-बीच में हिलाते हुए पका लें।धनिया डालें और अच्छी तरह मिला लें।खट्टी उड़द दाल गर्म परोसें। पोषक मूल्य प्रति servingऊर्जा192 कैलरीप्रोटीन13.5 ग्रामकार्बोहाइड्रेट32.8 ग्रामफाइबर6.2 ग्रामवसा0.8 ग्रामकोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्रामसोडियम34.3 मिलीग्राम खट्टी उड़द दाल की रेसिपी | खट्टा उड़द दाल | उड़द की दाल | खट्टा उड़द दाल बनाने की विधि की कैलोरी के लिए यहाँ क्लिक करें