नाचनी और प्याज की रोटी रेसिपी | रागी मसाला रोटी | स्वस्थ नाचनी प्याज का पराठा | लस मुक्त रोटी | Nachni Onion Roti, Ragi Masala Roti
द्वारा तरला दलाल

नाचनी और प्याज़ की रोटी रेसिपी | रागी रोटी रेसिपी | हेल्दी रागी रोटी | Nachni and Onion Roti



अधिकतर लोग नाचनी को एक पर्याप्त सामग्री मानते हैं, हालाँकि इसका उपयोग घरों में ज़्यादातर नहीं होता है। ना केवल बड़ों के लिए, लेकिन बढ़ते बच्चों के लिए भी बहुत से लोग नाचनी को पर्याप्त खाना मानते हैं।

इसमें बहुत ही संतुलित मात्रा में पौषकतत्व होते हैं और उसका अच्छी तरह उपयोग करने पर यह बेहद स्वादिष्ट भी बनता है। अपने आहार में नाचनी को सबको पसंद आने के अनुसार डालने के लिए यह नाचनी और प्याज़ की रोटी बेहद अच्छा तरीका है।

प्याज़, धनिया और हरी मिर्च के स्वाद से भरपुर इस रोटी को सीधे तवे से गरमा गरम परोसने से यह बेहद स्वादिष्ट लगती है।

नाचनी के आटे से बनाया गया रागी शीरा और नाचनी पनीर पॅनकेक जैसे व्यंजन भी बनाकर देखें।