हर्बड पीटा स्ट्रिप्स | पीटा स्ट्रिप्स् - Herbed Pita Strips
द्वारा

हर्बड पीटा स्ट्रिप्स | पीटा स्ट्रिप्स् in Hindi

This recipe has been viewed 3133 times

Herbed Pita Strips - Read in English 



पार्टीयों के लिए एक पर्याप्त फिंगर फुड या दोस्तों के साथ चिप्स्, डिप्स् और चाय पर परोसने के लिए पर्याप्त। यह हर्बड पीटा स्ट्रिप्स्, सब कुछ एक ही बार में करारे, मक्ख़नी, तीखे, हर्ब वाले और लहसुनी होते हैं, जो अलग-अलग स्वाद वाले लोगों के लिए पर्याप्त होते है। यह पार्टी के लिए शानदार चुनाव है। इसे अलग-अलग डिप के साथ परोसें और खासतौर पर मुहामर्रा जैसे मध्यसागरीय पसंद को ना भुलें।

Herbed Pita Strips recipe - How to make Herbed Pita Strips in hindi

तैयारी का समय:    बेक करने का तापमान:  २००⁰C (४००⁰F)   बेक करने का समय:  १३ से १५ मिनट।   पकाने का समय :    कुल समय :     १२ स्ट्रिप्स्। के लिये
मुझे दिखाओ स्ट्रिप्स्।

सामग्री
तैयार (10") पीटा ब्रेड या पिज़्जा बेस

मिलाकर टॉपिंग बनाने के लिए
१/४ कप पिघला हुआ मक्ख़न
१ टी-स्पून सूखी लाल मिर्च के फ्लैक्स्
१ टी-स्पून सूखे मिले-जुले हर्बस्
१ १/२ टी-स्पून बारीक कटा हुआ लहसुन
एक चुटकी नमक
विधि
    Method
  1. पीटा ब्रेड को साफ, सूखी जगह पर रखकर, तैयार टॉपिंग को उपर डालें और चम्मच से अच्छी तरह फैला लें।
  2. पीटा ब्रेड को भाग में काटकर, प्रत्येक भाग को 6 लंबे स्ट्रिप्स् में काट लें। आपको 12 स्ट्रिप्स् प्राप्त होंगे।
  3. इन स्ट्रिप्स् को चुपड़ी हुई बेकिंग ट्रे में रखकर, पहले से गरम अवन में 200°c (400°f) के तापमान पर 8 से 10 मिनट या बेस के पुरी तरह सुनहरा और करारा होने तक बेक कर लें।
  4. अपनी पसंद के डिप के साथ तुरंत परोसें।
Nutrient values per strip
ऊर्जा36 कैलरी
प्रोटीन0.3 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट1.6 ग्राम
फाइबर0 ग्राम
वसा3.2 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम
विटामिन ए115.2 mcg
विटामिन बी 10 मिलीग्राम
विटामिन बी 20 मिलीग्राम
विटामिन बी 30.1 मिलीग्राम
विटामिन सी0 मिलीग्राम
फोलिक एसिड0.8 mcg
कैल्शियम1.1 मिलीग्राम
लोह0.1 मिलीग्राम
मैग्नीशियम0 मिलीग्राम
फॉस्फोरस0 मिलीग्राम
सोडियम29.4 मिलीग्राम
पोटेशियम8 मिलीग्राम
जिंक0.1 मिलीग्राम


Reviews