लेमन पुदिना पानी - Lemon Phudina Paani
द्वारा


Lemon Phudina Paani recipe In hindi

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Lemon Phudina Paani - Read in English 



आप जानते हैं कि दस्त कितना खतरनाक हो सकता है। आप थके हुए होते हैं और आपको मालुम है कि आपको पेय पदार्थ का सेवन ज़्यादा से ज़्यादा करना है और आपका कुछ पीने का मन भी नही करता।


यह एक ताज़ा पेय है जो आपको इस अवस्था से निकलने में मदद करेगा! लेमन पुदिना पानी, नींबू की खटास और ज़ीरा और पुदिना के चटपटे स्वाद के साथ, पुदोना इन सामग्री के चिकित्सक गुणों को भी खींच कर निकालता है, जिससे दस्त के किटाणु को मारने में मदद मिलती है।


दस्त से आराम पाने के लिए इसका सेवन दिन में 3 बार करें और अपने शरीर के पानी की मात्रा को भी बनाए रखें।

Lemon Phudina Paani recipe - How to make Lemon Phudina Paani in hindi

तैयारी का समय:    पकाने का समय :    कुल समय :     २ ग्लास के लिये
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सामग्री
१ टेबल-स्पून नींबू का रस
१/२ कप पुदिना के पत्ते
१ टी-स्पून ज़ीरा पाउडर
नमक स्वादअनुसार
विधि
    Method
  1. पुदिना, नींबू का रस और लगभग 2 टेबल-स्पून पानी को मिलाकर, मिक्सर में पीसकर मुलायम मिश्रण बना लें।
  2. एक बाउल में निकाल ले, 2 कप पानी, ज़ीरा पाउडर और नमक डालकर अच्छी तरह मिला ले।
  3. पेय की बराबर मात्रा को 2 अलग-अलग ग्लास में डालें।
  4. तुरंत परोसें।


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