माइक्रोवेव मसाला पाव रेसिपी | १० मिनट में मसाला पाव | क्विक मसाला पाव | होटल जैसा मसाला पाव - Masala Pav, Microwave Recipe
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माइक्रोवेव मसाला पाव रेसिपी | 10 मिनट में मसाला पाव | क्विक मसाला पाव | होटल जैसा मसाला पाव in Hindi

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माइक्रोवेव मसाला पाव रेसिपी | 10 मिनट में मसाला पाव | क्विक मसाला पाव | होटल जैसा मसाला पाव | microwave masala pav in hindi | with 21 amazing images.

माइक्रोवेव मसाला पाव रेसिपी | १० मिनट में मसाला पाव | क्विक मसाला पाव | होटल जैसा मसाला पाव - Masala Pav, Microwave Recipe in Hindi

तैयारी का समय:    पकाने का समय:    कुल समय :     ३ मसाला पाव के लिये
मुझे दिखाओ मसाला पाव

सामग्री

मसाला पाव के लिए सामग्री
लादी पाव
मक्खन , फैलाने के लिए

मसाला पाव के मसाले के लिए सामग्री
१ टेबल-स्पून पाव भाजी मसाला
२ टेबल-स्पून तेल
१ कप कटा हुआ हुआ प्याज
२ टी-स्पून बारीक कटा हुआ लहसुन
१/२ कप कटा हुआ टमाटर
२ टी-स्पून बारीक कटा हुआ अदरक
१ टी-स्पून बारीक कटी हुई हरी मिर्च
१/४ कप कटी हुई शिमला मिर्च
नमक , स्वादअनुसार
एक चुटकी हल्दी पाउडर
१ टी-स्पून मिर्च पाउडर
१ टी-स्पून काला नमक

गार्निश के लिए सामग्री
२ टेबल-स्पून बारीक कटा हुआ हरा धनिया

मसाला पाव के साथ सर्व करने के लिए सामग्री
प्याज के रिंग्स्
नींबू की वेज
विधि
मसाला पाव का मसाला बनाने की विधि

    मसाला पाव का मसाला बनाने की विधि
  1. एक माइक्रोवेव सेफ बाउल में तेल, प्याज और लहसुन डालें, अच्छी तरह से मिलाएं और 4 मिनट के लिए माइक्रोवेव करें।
  2. टमाटर, अदरक, हरी मिर्च, पाव भाजी मसाला, हल्दी पाउडर, मिर्च पाउडर और काला नमक डालकर अच्छी तरह मिलाएं और 3 मिनट के लिए उच्च पर माइक्रोवेव करें।
  3. शिमला मिर्च और नमक डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और एक और 2 मिनट के लिए माइक्रोवेव करें।

मसाला पाव बनाने की आगे की विधि

    मसाला पाव बनाने की आगे की विधि
  1. मसाला पाव बनाने के लिए, मसाला को 6 बराबर भागों में विभाजित करें। एक तरफ रख दें।
  2. एक लादी पाव को क्षैतिज रूप से (horizontally) स्लिट करें
  3. पाव के प्रत्येक तरफ थोड़ा मक्खन लगाएँ।
  4. मसाले के एक हिस्से को पाव के एक भाग पर रखें और इसे बंद करें। मसाले के 1 और हिस्से को समान रूप से पाव के ऊपर फैलाएं, जब तक कि सभी तरफ समान रूप से लेपित हो जाए और 30 सेकंड के लिए उच्च पर माइक्रोवेव करें।
  5. विधि क्रमांक 2 और 3 को दोहराकर 2 और मसाला पाव बनाएं।
  6. धनिया से गार्निश करें और प्याज के रिंग्स् और नींबू के वेज के साथ मसाला पाव को तुरंत परोसें।
Nutrient values per masala pav
ऊर्जा239 कैलरी
प्रोटीन4 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट27 ग्राम
फाइबर0.9 ग्राम
वसा12.8 ग्राम
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम
विटामिन ए320 mcg
विटामिन बी 10.1 मिलीग्राम
विटामिन बी 20 मिलीग्राम
विटामिन बी 30.6 मिलीग्राम
विटामिन सी25.6 मिलीग्राम
फोलिक एसिड10.4 mcg
कैल्शियम38.5 मिलीग्राम
लोह0.9 मिलीग्राम
मैग्नीशियम0 मिलीग्राम
फॉस्फोरस0 मिलीग्राम
सोडियम29.9 मिलीग्राम
पोटेशियम94.6 मिलीग्राम
जिंक0.2 मिलीग्राम


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