बेक्ड कॉर्न स्पिनेच रेसिपी | बेक्ड स्पिनेच विद कॉर्न | बेक्ड कॉर्न स्पिनेच - Baked Spinach with Corn
द्वारा तरला दलाल
बेक्ड कॉर्न स्पिनेच रेसिपी | बेक्ड स्पिनेच विद कॉर्न | बेक्ड कॉर्न स्पिनेच | रेस्टोरेंट स्टाइल स्पिनेच कॉर्न बेक | baked spinach with corn in hindi.
Baked Spinach with Corn recipe - How to make Baked Spinach with Corn in hindi
तैयारी का समय: पकाने का समय: बेकिंग का तापमान: १८०°से (३६०°फ) बेकिंग समय: २० मिनट कुल समय:
४ मात्रा के लिये
मिक्स करके आलू की परत बनाने के लिए सामग्री
३ कप उबले , छिलके और कसे हुए आलू
३/४ कप क्रम्बल्ड पनीर
२ टेबल-स्पून बारीक कटा हुआ हरा धनिया
२ टी-स्पून बारीक कटी हुई हरी मिर्च
२ टी-स्पून नींबू का रस
नमक , स्वादअनुसार
पालक और मकई परत के लिए सामग्री
१ १/२ कप कटी हुई पालक
१ १/२ कप उबले हुए मीठी मकई के दानें
मक्खन
१/२ कप बारीक कटा हुआ प्याज
१ १/२ टी-स्पून बारीक कटी हुई हरी मिर्च
१/२ कप बारीक कटा हुआ टमाटर
नमक , स्वादअनुसार
अन्य सामग्री
पिघला हुआ मक्खन , चिकनाई के लिए
२ टेबल-स्पून दूध
८ टमाटर के स्लाइस
१ टेबल-स्पून ताजा क्रीम
३ टेबल-स्पून कसा प्रोसेस्ड चीज़
विधि
पालक और मकई की परत बनाने की विधि
बेक्ड कॉर्न स्पिनेच बनाने की विधि
उपयोगी सुझाव:
पालक और मकई की परत बनाने की विधि
- पालक और मकई की परत बनाने की विधि
- एक नॉन-स्टिक पैन में मक्खन को गरम करें, उसमें प्याज डालें और मध्यम आँच पर १ से २ मिनट तक भूनें।
- हरी मिर्च और टमाटर डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और मध्यम आँच पर 1 से 2 मिनट के लिए बीच-बीच में हिलाते हुए पकाएँ।
- पालक, नमक और मीठी मकई के दानें डालें, अच्छी तरह मिलाएं और मध्यम आंच पर 2 मिनट के लिए बीच-बीच में हिलाते हुए पकाएँ। एक तरफ रख दें।
बेक्ड कॉर्न स्पिनेच बनाने की विधि
- बेक्ड कॉर्न स्पिनेच बनाने की विधि
- एक 150 मि. मी. (7”) मक्खन की बेकिंग डिश को मक्खन का उपयोग करके चिकना करें, आलू की परत का मिश्रण डालें और इसे एक समान परत बनाने के लिए फैलाएं।
- आलू की परत के ऊपर दूध डालें, बीच में पालक और मकई की परत का मिश्रण फैलाएं।
- पालक और मकई की परत के आसपास टमाटर के स्लाइस रखें।
- क्रीम फैलाएं और उस पर समान रूप से चीज़ छिड़कें।
- पहले से गरम ओवन में १८०°से (३६०°फ) पर 15 मिनट के लिए बेक करें या 4 से 5 मिनट के लिए उच्च पर माइक्रोवेव करें।
- बेक्ड कॉर्न स्पिनेच को तुरंत परोसें।
उपयोगी सुझाव:
- उपयोगी सुझाव:
- पालक की जगह आप मिक्स उबली हुई सब्जियों का भी उपयोग कर सकते हैं।