दहीवाली पुदिना चटनी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | दहीवाली पुदिना चटनी रेसिपी की कैलोरी | calories for Dahiwali Phudina Chutney ( Kebabs and Tikkis Recipes) in hindi
द्वारा

This calorie page has been viewed 102 times Last Updated : May 22,2018



कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
लो कॅल अचार / सॉस / चटनी
कुकिंग बेसिक
बिना पकाए व्यंजन
इक्विपमेंट
फ्रिज
दहीवाली पुदिना चटनी
मूल्य प्रति tbsp% दैनिक मूल्य
ऊर्जा15 कैलरी1%
प्रोटीन0.5 ग्राम1%
कार्बोहाइड्रेट1 ग्राम0%
फाइबर0.1 ग्राम0%
वसा0.7 ग्राम1%
कोलेस्ट्रॉल1.7 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए65.4 माइक्रोग्राम1%
विटामिन बी 1 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन सी1.4 मिलीग्राम4%
विटामिन ई0 मिलीग्राम0%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)2.2 माइक्रोग्राम1%
मिनरल
कैल्शियम26.3 मिलीग्राम4%
लोह0.2 मिलीग्राम1%
मैग्नीशियम3 मिलीग्राम1%
फॉस्फोरस15.3 मिलीग्राम3%
सोडियम2.3 मिलीग्राम0%
पोटेशियम13.6 मिलीग्राम0%
जिंक0 मिलीग्राम0%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
अन्य संबंधित व्यंजनों की कैलोरी

Reviews

Categories

  • विभिन्न व्यंजन



  • कोर्स

  • बच्चों का आहार



  • संपूर्ण स्वास्थ्य व्यंजन

  • झट - पट व्यंजन