फरसी पुरी की रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | फरसी पुरी की रेसिपी की कैलोरी | calories for Farsi Puri in hindi
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फरसी पुरी की रेसिपी
Calories for Farsi Puri - Read in English 
मूल्य प्रति puri% दैनिक मूल्य
ऊर्जा55 कैलरी3%
प्रोटीन0.7 ग्राम1%
कार्बोहाइड्रेट4.8 ग्राम2%
फाइबर0 ग्राम0%
वसा3.6 ग्राम5%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए33.6 माइक्रोग्राम1%
विटामिन बी 1 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0.1 मिलीग्राम1%
विटामिन सी0 मिलीग्राम0%
विटामिन ई0 मिलीग्राम0%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)0.7 माइक्रोग्राम0%
मिनरल
कैल्शियम1.4 मिलीग्राम0%
लोह0.2 मिलीग्राम1%
मैग्नीशियम3.4 मिलीग्राम1%
फॉस्फोरस7.6 मिलीग्राम1%
सोडियम0.7 मिलीग्राम0%
पोटेशियम7.9 मिलीग्राम0%
जिंक0 मिलीग्राम0%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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