हर्ब्ड़ मैगी फ्रिटर्स रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | हर्ब्ड़ मैगी फ्रिटर्स रेसिपी की कैलोरी | calories for Herbed Maggi Fritters in hindi
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तली हुई रेसिपी
हर्ब्ड़ मैगी फ्रिटर्स
मूल्य प्रति fritter% दैनिक मूल्य
ऊर्जा61 कैलरी3%
प्रोटीन1.1 ग्राम2%
कार्बोहाइड्रेट5.9 ग्राम2%
फाइबर0.2 ग्राम1%
वसा3.7 ग्राम6%
कोलेस्ट्रॉल1 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए29.4 माइक्रोग्राम1%
विटामिन बी 1 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0.1 मिलीग्राम1%
विटामिन सी2.1 मिलीग्राम5%
विटामिन ई0 मिलीग्राम0%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)3.6 माइक्रोग्राम2%
मिनरल
कैल्शियम24.6 मिलीग्राम4%
लोह0.1 मिलीग्राम0%
मैग्नीशियम1.8 मिलीग्राम1%
फॉस्फोरस9 मिलीग्राम2%
सोडियम109 मिलीग्राम6%
पोटेशियम7.1 मिलीग्राम0%
जिंक0 मिलीग्राम0%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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