चीज़ी मशरूम रेसिपी | चीज़ मशरूम | स्टार्टर रेसिपी | स्टफ्ड चीज़ी मशरूम - Cheesy Mushrooms, Mushroom Stuffed with Cheese, Starter
द्वारा तरला दलाल
11 Jul 2020
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चीज़ी मशरूम रेसिपी | चीज़ मशरूम | स्टार्टर रेसिपी | स्टफ्ड चीज़ी मशरूम | cheesy mushrooms in hindi | with 15 amazing images.
चीज़ी मशरूम रेसिपी | चीज़ मशरूम | स्टार्टर रेसिपी | स्टफ्ड चीज़ी मशरूम - Cheesy Mushrooms, Mushroom Stuffed with Cheese, Starter recipe in Hindi
चीज़ी मशरूम बनाने की विधि- चीज़ी मशरूम बनाने के लिए, स्टफिंग को 25 बराबर भागों में विभाजित करें और अलग रखें।
- मशरूम के डंठल निकाल दें ताकि मशरूम के कैप में कैविटी (cavity) बन जाए।
- स्टफिंग के एक भाग को प्रत्येक मशरूम कैप में स्टफ करें।
- एक चिकनी की हुई बेकिंग ट्रे पर स्टफ्ड मशरूम को रखें और प्री-हीटेड ओवन में 10 मिनट के लिए १८०°से (३६०°फ) पर बेक करें।
- चीज़ी मशरूम को तुरंत परोसें।
Nutrient values per cheesy mushroom
ऊर्जा | 17 कैलरी |
प्रोटीन | 0.9 ग्राम |
कार्बोहाइड्रेट | 1 ग्राम |
फाइबर | 0 ग्राम |
वसा | 1 ग्राम |
कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम |
विटामिन ए | 16.4 mcg |
विटामिन बी 1 | 0 मिलीग्राम |
विटामिन बी 2 | 0 मिलीग्राम |
विटामिन बी 3 | 0 मिलीग्राम |
विटामिन सी | 0.1 मिलीग्राम |
फोलिक एसिड | 0.1 mcg |
कैल्शियम | 26 मिलीग्राम |
लोह | 0.1 मिलीग्राम |
मैग्नीशियम | 0 मिलीग्राम |
फॉस्फोरस | 0 मिलीग्राम |
सोडियम | 2 मिलीग्राम |
पोटेशियम | 1.7 मिलीग्राम |
जिंक | 0 मिलीग्राम |