मस्कमेलन एण्ड वॉटरमेलन ज्यूस | Muskmelon and Watermelon Juice ( Baby and Toddler Recipe)
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बहुत से शीशु विषेशज्ञ यह सलाह देते हैं कि 1 साल की कम उम्र से बच्चों को तरबूज़ नहीं देना चाहिए क्योंकि यह एनके नाज़ूक आँतों को नहीं जजता है। लेकिन, 1 साल की उम्र से ज़्यादा बच्चों के लिए यह फलों के रस का एक बहुत ही स्वादिष्ट मेल है जो आपके बच्चे को ज़रुर पसंद आयेगा।

मस्कमेलन एण्ड वॉटरमेलन ज्यूस in Hindi

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मस्कमेलन एण्ड वॉटरमेलन ज्यूस - Muskmelon and Watermelon Juice ( Baby and Toddler Recipe) in Hindi

तैयारी का समय:    पकाने का समय :    कुल समय :     ०.५० कप के लिये
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सामग्री
विधि
    Method
  1. खरबूजा और तरबूज़ को मिलाकर मिक्सर में पीस लें।
  2. तुरंत परोसें।
Nutrient values 1/2 कपः

मात्रा
115 ग्राम
ऊर्जा
19 कीलो-कॅल
प्रोटीन
0.3 ग्राम
कार्बोहाईड्रेट
3.9 ग्राम
वसा
0.2 ग्राम
विटामीन ए
126.8 एम.सी.जी
विटामीन सी
19.9 मिलीग्राम
कॅल्शियम
28.4 मिलीग्राम
लौह
4.2 मिलीग्राम
फो. एसिड
0.0 एम.सी.जी
रेशांक
0.4 ग्राम


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