This category has been viewed 3480 times

 સંપૂર્ણ આરોગ્યદાયક વ્યંજન > એસિડિટીન થાચ એના માટેની રેસિપી
 Last Updated : Nov 18,2020



Acidity - Read in English
एसिडिटी - हिन्दी में पढ़ें (Acidity recipes in Gujarati)

  What causes Acidity? શું કારણોથી એસિડિટી થાય?
1. Irregular Meals અનિયમિત ભોજન
2. Excessive consumption of oily and spicy foods અતિશય તેલયુક્ત અને મસાલેદાર ખોરાકના ઉપભોગથી
3. Stress તણાવ
4. Over eating especially before going to bed પથારીમાં જતા પહેલાં ખાસ કરીને અતિશય ખાવું
5. Bad posture after meals ભોજન પછી ખરાબ મુદ્રામાં
6. Excessive alcohol consumption અતિશય દારૂના સેવનથી

  Symptoms of Acidity એસિડિટીના લક્ષણો
1. Burning sensation in the digestive tract પાચનતંત્રમાં બળતરા થવી
2. Headache માથામાં દુખાવો થવો
3. Sour burps ખાટા ઓડકાર આવવા
4. Dizziness due to hypoglycemia (low blood sugar levels) હાઈપોગ્લાયકેમિઆને કારણે ચક્કર આવવા (લોહીમાં સાકરનુ સ્તર નીચે જવાને લીઘે)