This category has been viewed 836 times

 સંપૂર્ણ આરોગ્યદાયક વ્યંજન > કેલ્શિયમ યુક્ત આહાર > કેલ્શિયમ રીચ શાકભાજીની રેસિપી
 Last Updated : Jan 28,2020

1 recipes

Calcium Rich Vegetables - Read in English
कैल्शियम रिच सब्ज़ी - हिन्दी में पढ़ें (Calcium Rich Vegetables recipes in Gujarati)

કેલ્શિયમ રીચ શાકભાજીની રેસિપી : શાકભાજી રેસીપી તમારા કેલ્શિયમ ઇન્ટેક વધારો, Vegetables to increase your Calcium in Gujarati


ઉસલ એક પારંપારિક મહારાષ્ટ્રીયન વાનગી છે, જે ફણગાવેલા કઠોળ વડે બનાવવામાં આવે છે. ફણગાવેલા કઠોળ પચવામાં સરળ રહે છે અને એ ઉપરાંત તેમાં પ્રોટીન અને કેલ્શિયમની માત્રા પણ ભરપૂર હોય છે. લગભગ કેટલીક ઉસલ બનાવવાની પધ્ધતિમાં કોકમનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, પણ અમે અહીં ખટાશ માટે, ટમેટાનો ઉપયોગ કર્યો છે જેથી દરે ....