You are here: Home > विभिन्न व्यंजन > भारतीय व्यंजन > दक्षिण भारतीय व्यंजन > दक्षिण भारतीय पोडी़ > एल्लू पोड़ी एल्लू पोड़ी | Ellu Podi द्वारा तरला दलाल Recipe Description goes here Post A comment 22 Sep 2014 This recipe has been viewed 11066 times 5/5 stars 100% LIKED IT 1 REVIEW ALL GOOD Ellu Podi - Read in English ઇલુ પોડી - ગુજરાતી માં વાંચો - Ellu Podi In Gujarati --> एल्लू पोड़ी - Ellu Podi recipe in Hindi Tags दक्षिण भारतीय पोडी़मिक्सर ग्राइंडर के व्यंजन | मिक्सर ग्राइंडर कढ़ाई तैयारी का समय: १५ मिनट पकाने का समय: ७ मिनट कुल समय : २२ मिनट 11 कप मुझे दिखाओ कप सामग्री २ टी-स्पून नारियल का तेल/ अन्य तेल१/२ कप तिल१/२ कप सूखा कसा नारियल५ सूखी कश्मीरी लाल मिर्च , तोड़ी हुई१ टी-स्पून हींग नमक स्वादअनुसार विधि Methodएक छोटी कढ़ाई में तेल गरम करें, तिल, सूखा नारियल, लाल मिर्च और हींग डालकर अच्छी तरह मिला लें और धिमी आँच पर, लगातार हिलाते हुए 5-7 मिनट तक भुन लें। एक तरफ रख दें।ठंडा करने के बाद, मिक्सर में पीसकर दरदरा पाउडर बना लें।हवा बद डब्बे में रखकर ज़रुरत अनुसार प्रयोग करें। पोषक मूल्य प्रति tbspऊर्जा57 कैलरीप्रोटीन1.1 ग्रामकार्बोहाइड्रेट1.8 ग्रामफाइबर1 ग्रामवसा5 ग्रामकोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्रामसोडियम0.5 मिलीग्राम एल्लू पोड़ी की कैलोरी के लिए यहाँ क्लिक करें