विस्तृत फोटो के साथ स्ट्रॉबेरी बनाना मिल्कशेक की रेसिपी | ५ मिनट में स्ट्रॉबेरी बनाना शेक | स्ट्रॉबेरी और केले का मिल्कश
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स्ट्रॉबेरी बनाना मिल्कशेक बनाने के लिए | ५ मिनट में स्ट्रॉबेरी बनाना शेक | स्ट्रॉबेरी और केले का मिल्कशेक | स्ट्रॉबेरी बनाना मिल्कशेक बनाने का आसान तरिका | strawberry banana milkshake in hindi | स्ट्रॉबेरी को मिक्सर जार में डालें। वे हमारे शरीर को विटामिन सी प्रदान करता हैं।
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केले डालें। केले कैल्शियम और पोटैशियम से भरपूर होते हैं।
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दूध डालें। स्ट्रॉबेरी बनाना मिल्कशेक को थोड़ा हेल्दी बनाने के लिए, कम वसा वाले दूध का उपयोग कर रहे है। इसके अलावा, आप विगन है तो स्ट्रॉबेरी बनाना मिल्कशेक बनाने के लिए सोया या बादाम के दूध का उपयोग कर सकते हैं।
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शक्कर डालें। शहद, एगेव, मेपल सिरप, स्टीविया परिष्कृत शक्कर की जगह पर स्वीटनर के तौर इस्तमाल करने कुछ स्वस्थ विकल्प हैं।
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बर्फ के टुकड़े डालें। पीसते समय बर्फ के टुकड़े शोर करते हैं, तो डरना नहीं। इसके अलावा, वे शेक को बर्फीला बनाता हैं और जब वे पिघलता हैं तो स्ट्रॉबेरी और केले का मिल्कशेक की स्थिरता को प्रभावित करता हैं, यदि आप गाढ़ा स्ट्रॉबेरी केला मिल्कशेक पीना चाहते हैं, तो तुरंत उपभोग करें। गाढ़ा शेक पाने का एक अन्य विकल्प यह है कि ठंडा दूध, फ्रोज़न फल और थोड़ी स्ट्रॉबेरी या वेनिला आइसक्रीम का उपयोग करें और यह स्ट्रॉबेरी केला मिल्कशेक की बनावट में सुधार करेगा।
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मिक्सर जार पर ढक्कन रखें और मुलायम होने तक पीस लें। यदि आप फ्रोज़न फलों का उपयोग कर रहे हैं तो उच्च पावर वाले मिक्सर का उपयोग करें।
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ग्लास में स्टॉ डालें। आप स्ट्रॉबेरी स्लाइस से ग्लास को गार्निश कर सकते हैं।
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