गाजर, पालक, संतरा और ककड़ी का जूस की रेसिपी | आई.बी.एस. रेसिपी | वेजिटेबल जूस - Carrot, Spinach, Orange and Cucumber Drink, Ibs Recipe
द्वारा तरला दलाल
गाजर, पालक, संतरा और ककड़ी का जूस की रेसिपी | आई. बी. एस. रेसिपी | वेजिटेबल जूस | carrot spinach orange and cucumber drink in hindi. यह फल और सब्जियों की ताजगी से भरा हुआ एक अद्भुत संयोजन है!
गाजर, पालक, संतरा और ककड़ी का जूस बनाने में काफी आसान है और पेट के लिए भी हल्का होता है। जब आप को भारी नाश्ता करने का मन नहीं करता हो, तब आप इस जूस को आजमाएं।
आई. बी. एस. (ibs) वाले लोगों के लिए यह सरल और आदर्श जूस है, जो किसी भी समय बनाया जा सकता है। इससे पहले कि इसका रंग फिका पड जाए आप इसे पी लेना।
नीचे दिया गया है गाजर, पालक, संतरा और ककड़ी का जूस की रेसिपी | आई. बी. एस. रेसिपी | वेजिटेबल जूस | carrot spinach orange and cucumber drink in hindi | स्टेप बाय स्टेप फोटो के साथ।
Carrot, Spinach, Orange and Cucumber Drink, Ibs Recipe recipe - How to make Carrot, Spinach, Orange and Cucumber Drink, Ibs Recipe in hindi
तैयारी का समय: पकाने का समय: कुल समय:
२ गिलास के लिये
गाजर , पालक , संतरा और ककड़ी का जूस के लिए सामग्री
१ १/४ कप मोटे कटे हुए गाजर
१/२ कप कटी हुई पालक
१/२ कप मोटा कटा हुआ संतरा (नारंगी)
१/२ कप मोटी कटी हुई ककड़ी
गाजर, पालक, संतरा और ककड़ी का जूस बनाने की विधि
- गाजर, पालक, संतरा और ककड़ी का जूस बनाने की विधि
- एक जूसर में गाजर, पालक, संतरा और ककड़ी को एक बार में थोडे-थोडे मिलाएं।
- गाजर, पालक, संतरा और ककड़ी का जूस को 2 अलग-अलग गिलास में डालें और तुरंत परोसें।