हाई कोलेस्ट्रॉल हाइपोथायरायडिज्म डाइट, थाइरोइड एंड कोलेस्ट्रॉल वेग् इंडियन रेसिपी, High Cholesterol Hypothyroidism Recipes in Hindi

हाई कोलेस्ट्रॉल हाइपोथायरायडिज्म डाइट, थाइरोइड एंड कोलेस्ट्रॉल वेग् इंडियन रेसिपी, High Cholesterol Hypothyroidism Recipes in Hindi


ઉચ્ચ કોલેસ્ટેરોલ હાયપોથાઇરોડીઝમ ખોરાક - ગુજરાતી માં વાંચો (High Cholestrol Hypothyroidism Diet recipes in Gujarati)


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अकसर मधुमेह से पीड़ीत के लिए चावल मना होते हैं, क्योंकि यह रक्त में शक्करा की मात्रा को तेज़ी से बढ़ाते हैं। सफेद चावल के उच्च ग्लाईसमिक ईन्डेक्स् के असर को विरुद्ध करने के लिए, इन्हें रेशांक भरपुर ब्राउन राईस से बदलें और साथ ही लहसुन और मेथी जैसे मधुमेह के लाभदायक सामग्री के साथ-साथ रेशांक भरपुर सब ....
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कभी कभी आप मनमौजी तरह से कुछ अजीब सामग्री मिलाकर व्यंजन बनात हैं और वह इतना स्वादिष्ट बनाता है कि आप उस मेल का प्रयोग बार-बार करते हैं। खूंभ और हरी शिमला मिर्च इसी का एक उदाहरण है! यह इस मशरुम एण्ड ग्रीन कॅप्सिकम सब्ज़ी में इतनी अच्छी तरह जजते हैं, जो दोनो स्वाद और पौष्टिक्ता में विजेता माने जाते है ....

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