ટોડલર્સ માટે મીની બાજરા ઓટ્સ ઉત્તપમ રેસીપી | હેલ્ધી મીની બાજરી ઓટ્સ ઉત્તપમ | બાળકો માટે હેલ્ધી મીની ઉત્તપમ | Mini Bajra and Oats Uttapa ( Baby and Toddler) તરલા દલાલ ટોડલર્સ માટે મીની બાજરા ઓટ્સ ઉત્તપમ રેસીપી | હેલ્ધી મીની બાજરી ઓટ્સ ઉત્તપમ | બાળકો માટે હેલ્ધી મીની ઉત્તપમ | mini bajra oats uttapam for toddlers recipe in gujarati | with 23 amazing images. તમારા બાળકને પીરસવા માટે આ 'મિની' શ્રેષ્ઠ ફોર્મેટ છે, કારણ કે તેમના માટે જાતે જ આને હેન્ડલ કરવું સરળ છે! પરંતુ સૌથી સારી વાત એ છે કે બાળકો માટે આ હેલ્ધી મીની ઉત્તપમ માત્ર સાઈઝમાં નાના છે, પરંતુ પોષક મૂલ્યમાં મહત્તમ છે, આયર્નથી ભરપૂર બાજરી અને ફાઈબરથી ભરપૂર ઓટ્સ જેવી કાળજીપૂર્વક પસંદ કરેલી સામગ્રીને કારણે. ઓટ્સ ઉર્જા પ્રદાન કરશે અને બાજરામાંથી મળતું આયર્ન આ ઊર્જા અને અન્ય પોષક તત્વોને શરીરના તમામ ભાગોમાં પહોંચાડવામાં મદદ કરશે. હેલ્ધી મીની બાજરી ઓટ્સ ઉત્તપમમાં ખમણેલું ગાજર વણતરને સુધારે છે, હળવી મીઠાશ અને ઘણા બધા વિટામિન્સ પણ ઉમેરે છે. જ્યારે આ રેસીપીને પલાળવામાં લાંબો સમય લાગે છે, તેને આથો લાવવાની જરૂર નથી, તેથી તમે બાજરીને રાતભર પલાળી શકો છો અને તમારા બાળકના નાસ્તા માટે, દિવસની શરૂઆતમાં શક્તિથી ભરપૂર ઉત્તપા તૈયાર કરી શકો છો. આ નાના બાળકો માટે મિની ઓટ્સ ઉત્તપમ તરત જ પીરસો, જેથી બાળકો સંપૂર્ણ રચનાનો આનંદ માણી શકે. Post A comment 01 Feb 2024 This recipe has been viewed 2196 times बच्चों के लिए मिनी बाजरा ओट्स उत्तपम रेसिपी | हेल्दी बाजरा ओट्स उत्तपम | बच्चों के लिए हेल्दी उत्तपम - हिन्दी में पढ़ें - Mini Bajra and Oats Uttapa ( Baby and Toddler) In Hindi mini bajra oats uttapam for toddlers recipe | healthy bajra oats mini uttapam | healthy mini uttapam for kids | mini oats uttapam for toddlers | - Read in English મીની બાજરા ઓટ્સ ઉત્તપમ રેસીપી - Mini Bajra and Oats Uttapa ( Baby and Toddler) recipe in Gujarati Tags દક્ષિણ ભારતીય ઉત્તપમદક્ષિણ ભારતીય લોકો ઈડલી અને ઢોસા નાસ્તા મા ગમે છેપ્રેશર કૂકરમાં બનતિ રેસિપિબાળકો માટેનો પૌષ્ટિક આહારફીંગર ફૂડસ્ બાળકો માટેબાળકો માટે રેસીપી (1 થી 3 વર્ષ માટે)બાળકો લોહ યુક્ત આહાર તૈયારીનો સમય: ૫ મિનિટ   પલાળવાનો સમય: ૮ કલાક   બનાવવાનો સમય: ૨૦ મિનિટ   કુલ સમય : ૫૦૫8 કલાક 25 મિનિટ    ૧૪ ઉત્તપમ માટે મને બતાવો ઉત્તપમ ઘટકો મીની બાજરી ઓટ્સ ઉત્તપમ માટે૧ ટેબલસ્પૂન બાજરી , ૮ કલાક પલાળીને નીતારી લીધેલી૧/૪ કપ બાજરીનો લોટ૧ ટેબલસ્પૂન અડદની દાળનો લોટ૧ ૧/૨ ટેબલસ્પૂન દહીં૧/૪ કપ ખમણેલું ગાજર૨ ટેબલસ્પૂન ઓટ્સ મીઠું , સ્વાદાનુસાર૨ ૧/૨ ટીસ્પૂન તેલ , ચોપડવા અને રાંધવા માટે કાર્યવાહી મીની બાજરી ઓટ્સ ઉત્તપમ માટેમીની બાજરી ઓટ્સ ઉત્તપમ માટેમીની બાજરી ઓટ્સ ઉત્તપમ બનાવવા માટે, બાજરી અને ૧/૨ કપ પાણીને પ્રેશર કૂકરમાં ભેગું કરો, સારી રીતે મિક્સ કરો અને ૫ સીટી સુધી પ્રેશર કુક કરો.ઢાંકણ ખોલતા પહેલા વરાળ નીકળવા દો. થોડું ઠંડુ થવા માટે બાજુ પર રાખો.એક ઊંડા બાઉલમાં રાંધેલી બાજરી ભેગી કરો, બાકીની બધી સામગ્રી ઉમેરો અને લગભગ ૧/૪ કપ પાણી ઉમેરીને બરાબર મિક્સ કરો.ઢાંકણથી ઢાંકીને ૧ કલાક માટે બાજુ પર રાખો.એક મીની નોન-સ્ટીક ઉત્તપમ પેન ગરમ કરો અને તેને ૧/૪ ટી-સ્પૂન તેલથી ગ્રીસ કરો.દરેક ઉત્તપમ મોલ્ડમાં એક ચમચી ભરીને ખીરૂ રેડો, તેને ફેલાવીને ૭૫ મી. મી. (૩”) વ્યાસનો ગોળાકાર બનાવો.૧ ટીસ્પૂન તેલનો ઉપયોગ કરીને બધા ઉત્તાપમને બંને બાજુથી ગોલ્ડન બ્રાઉન રંગના થાય ત્યાં સુધી રાંધી લો.રીત ક્રમાંક ૫ અને ૭ મુજબ ૧ વધુ બેચ બનાવો.મીની બાજરી ઓટ્સ ઉત્તપમને તરત જ પીરસો. Post A comment Post your comment 5 Post Post your comment 5 Post Reviews × × Are you sure you want to delete your Comment? Categories વ્યંજન ભારતીય ગુજરાતી પંજાબી ચાયનીઝ રાજસ્થાની ઇટાલીયન કોસૅ સવારના નાસ્તા સ્ટાર્ટસ્ / નાસ્તા રોટી / પૂરી / પરોઠા શાક / કરી ચોખાની વાનગીઓ ઝટ-પટ વ્યંજન સવાર ના નાસ્તા સ્નૅક્સ્ / સ્ટાર્ટસ્ રોટી / પરોઠા શાક સૂપ સંપૂર્ણ આરોગ્યદાયક વ્યંજન સવારનાં પૌષ્ટિક નાસ્તા કેલ્શિયમ યુક્ત આહાર લેક્ટોઝ મુક્ત / ડેરી મુક્ત મધુમેહ માટેના સ્વાદિષ્ટ વ્યંજન લોહ યુક્ત આહાર લો કૉલેસ્ટ્રોલ વ્યંજન ગર્ભાવસ્થા માટેના વ્યંજન