You are here: Home > કોર્સ મુખ્ય કોર્સ વાનગીઓ, શરુ, મીઠાઈઓ > મેન કોર્સ > રોટી / પૂરી / પરોઠા > ભારતીય રોટી સંગ્રહ > કોબીને કાંદાની રોટી ની રેસીપી કોબીને કાંદાની રોટી ની રેસીપી | Cabbage and Onion Roti, Low Salt Recipe તરલા દલાલ બહુ સાદી અને સામાન્ય વસ્તુઓ વડે બનતી આ પાતળી અને નાજુક રોટી ઉંચા રક્તદાબ ધરાવનારા માટે અતિ માફક આવે એવી છે. કરકરી કોબી અને કાંદા સાથે તેજ સુગંધ ધરાવનાર લસણ અને લીલા મરચાં આ કોબી અને કાંદાની રોટીને એવી સ્વાદિષ્ટ બનાવે છે કે મોઢામાંથી લાળ બહાર આવી જાય. લસણ અને કાંદા આ રોટીમાં સુગંધ સાથે તેને બનાવવામાં મદદરૂપ તો છે એ ઉપરાંત તે હ્રદયની તકલીફ ધરાવનાર તથા રક્તના ઉંચા દાબ ધરાવનાર લોકોને માટે અતિ ફાયદાકારક છે. Post A comment 30 Nov 2018 This recipe has been viewed 4611 times पत्तागोभी और प्याज की रोटी की रेसिपी | हेल्दी पत्तागोभी प्याज की रोटी | कम नमक पत्तागोभी प्याज की रोटी | - हिन्दी में पढ़ें - Cabbage and Onion Roti, Low Salt Recipe In Hindi Cabbage and Onion Roti, Low Salt Recipe - Read in English કોબીને કાંદાની રોટી ની રેસીપી - Cabbage and Onion Roti, Low Salt Recipe in Gujarati Tags ભારતીય રોટી સંગ્રહતવો વેજડાયાબિટીસ અને હાઈ બ્લડ પ્રેશર માટે રેસીપીરોટી અને પરોઠાનીચા લોહીનું દબાણ ઘટાડવા માટેની રોટી અને પરાઠાની બપોરના ભોજન માટે રોટલી તૈયારીનો સમય: ૧૦ મિનિટ બનાવવાનો સમય: ૧૫ મિનિટ કુલ સમય : ૨૫ મિનિટ ૬ રોટી માટે મને બતાવો રોટી ઘટકો કોબીને કાંદાની રોટી ની રેસીપી બનાવવા માટે૧/૪ કપ ઝીણી સમારેલી કોબી૧/૪ કપ ઝીણા સમારેલા કાંદા૧ કપ ઘંઉનો લોટ૧ ટીસ્પૂન ઝીણું સમારેલું લસણ૧/૨ ટીસ્પૂન ઝીણા સમારેલા લીલા મરચાં૧/૪ ટીસ્પૂન મીઠું ઘંઉનો લોટ , વણવા માટે૧ ૧/૨ ટીસ્પૂન તેલ, રાંધવા માટે કાર્યવાહી Methodકોબીને કાંદાની ની રોટી બનાવવા માટે, એક ઊંડા બાઉલમાં બધી વસ્તુઓ ભેગી કરી, તેમાં જરૂરી પાણી ઉમેરી બહુ કઠણ નહીં અને બહુ નરમ નહીં એવી કણિક તૈયાર કરી લો.આ કણિકના 6 સરખા ભાગ પાડી લો.દરેક ભાગને 150 મી. મી. (6")ના વ્યાસના ગોળાકારમાં સૂકા ઘંઉના લોટની મદદથી વણી લો.હવે એક નૉન-સ્ટીક તવાને ગરમ કરી તેની પર વણેલી રોટલીને મૂકી ¼ ટીસ્પૂન તેલની મદદથી મધ્યમ તાપ પર તેની બન્ને બાજુએ ગોલ્ડન બ્રાઉન ધબા દેખાય ત્યાં સુધી શેકી લો.રીત ક્રમાંક 3 અને 4 મુજબ બીજી 5 રોટી તૈયાર કરી લો.તરત જ પીરસો. Post A comment Post your comment 5 Post Post your comment 5 Post Reviews × × Are you sure you want to delete your Comment? Categories વ્યંજન ભારતીય ગુજરાતી પંજાબી ચાયનીઝ રાજસ્થાની ઇટાલીયન કોસૅ સવારના નાસ્તા સ્ટાર્ટસ્ / નાસ્તા રોટી / પૂરી / પરોઠા શાક / કરી ચોખાની વાનગીઓ ઝટ-પટ વ્યંજન સવાર ના નાસ્તા સ્નૅક્સ્ / સ્ટાર્ટસ્ રોટી / પરોઠા શાક સૂપ સંપૂર્ણ આરોગ્યદાયક વ્યંજન સવારનાં પૌષ્ટિક નાસ્તા કેલ્શિયમ યુક્ત આહાર લેક્ટોઝ મુક્ત / ડેરી મુક્ત મધુમેહ માટેના સ્વાદિષ્ટ વ્યંજન લોહ યુક્ત આહાર લો કૉલેસ્ટ્રોલ વ્યંજન ગર્ભાવસ્થા માટેના વ્યંજન