चवली और अंकुरित मूंग सलाद - Chawli and Sprouted Moong Salad, Healthy Chawli Vegetable Salad
द्वारा तरला दलाल

चवली और अंकुरित मूंग सलाद रेसिपी | स्प्राउट्स के साथ चवली वेजिटेबल का सलाद | अंकुरित अनाज के साथ स्वस्थ भारतीय चवली का सलाद | चवली और अंकुरित मूंग सलाद रेसिपी हिंदी में | chawli and sprouted moong salad recipe in hindi | with 34 amazing images.

चवली और अंकुरित मूंग सलाद रेसिपी | स्प्राउट्स के साथ चवली वेजिटेबल का सलाद | अंकुरित अनाज के साथ स्वस्थ भारतीय चवली का सलाद सभी के लिए एक स्वस्थ कटोरा है। जानिए स्प्राउट्स के साथ चवली वेजिटेबल का सलाद बनाने की विधि ।

चवली और अंकुरित मूंग सलाद बनाने के लिए सभी सामग्री को एक गहरे बाउल में डालकर अच्छी तरह मिला लें। तुरंत परोसें।

हम अक्सर सोचते हैं कि यह नमक, चाट मसाला और काला नमक जैसी सामग्रियां हैं जो सलाद को एक असाधारण स्वाद देती हैं। स्प्राउट्स के साथ चवली वेजिटेबल का सलाद यह साबित करता है कि इन सामग्रियों के बिना भी एक सलाद बस शानदार बन सकता है, जो रक्तचाप और हृदय की समस्याओं वाले लोगों के लिए अस्वास्थ्यकर हैं।

चवली और अंकुरित मूंग के मिश्रण को मिर्च पाउडर, जीरा पाउडर और अमचूर पाउडर जैसे मसाले के पाउडर के उपयुक्त संयोजन के साथ तैयार किया जाता है, जिसमें नींबू के रस के साथ मिलकर जीभ को गुदगुदाने वाला अंकुरित अनाज के साथ स्वस्थ भारतीय चवली का सलाद तैयार किया जाता है । जिसका मधुमेह रोगियों और वजन पर नजर रखने वालों को पूरा आनंद आएगा।

कम नमक, कम सोडियम वाले मेनू में मिली झूली सब्ज़ी और मूली मूंग दाल जैसे अन्य व्यंजन भी शामिल हो सकते हैं ।

चवली और अंकुरित मूंग सलाद के लिए टिप्स । आप शून्य तेल चवली बीन और मूंग सलाद पहले से बना सकते हैं लेकिन सुनिश्चित करें कि आप परोसने से पहले केवल नींबू का रस और नमक डालें। कई घंटों तक फ्रिज में रखें।

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तैयारी का समय: 10 मिनट   पकाने का समय: 0 mins    कुल समय: 10 मिनट     ३ मात्रा के लिये