મેથી બાજરી પરોઠા રેસીપી | હેલ્ધી બાજરી પરાઠા | મેથી અને બાજરી ના ઢેબરા | Methi Bajra Paratha તરલા દલાલ મેથી બાજરી પરોઠા રેસીપી | હેલ્ધી બાજરી પરાઠા | મેથી અને બાજરી ના ઢેબરા | methi bajra paratha recipe in gujarati | with 14 amazing images. મેથી બાજરી પરોઠા એ એક ભારતીય બ્રેડ છે જે આંખને આકર્ષક બનાવતા મેથીના પાન સાથે પરોઠા ખાવાનો સંતોષ ખાતરીપૂર્વક આપે છે. દરેક વ્યક્તિને ઘી અને બટેટા ભરેલા પરાઠા ગમે છે અને તમારામાંથી મોટાભાગના લોકો પણ આ હેલ્ધી બાજરીના પરાઠાનો આનંદ માણે છે. જાણો મેથી બાજરીના પરાઠા બનાવવાની રીત. રાત્રિભોજન માટેના આ મેથી બાજરી પરોઠા વિટામિન એ જેવા એન્ટીઑકિસડન્ટોના સારા સ્ત્રોત છે, જે સામાન્ય રોગો સામે લડવા માટે શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને બનાવવામાં મદદ કરે છે. આ સંયોજનો મુક્ત રેડિકલ સામે પણ લડે છે, જે અન્યથા હૃદય રોગ જેવા ભયંકર રોગોનું કારણ છે. હેલ્ધી બાજરી પરાઠા એ પોષક તત્વોનો ખજાનો છે અને દરેક સ્વસ્થ રસોડામાં હોવો જ જોઈએ. બાજરીનો લોટ, મેથી અને તલના દાણા આયર્નથી ભરપૂર હોય છે જે હિમોગ્લોબિનનું સ્તર વધારવામાં અને થાક અને થાકને દૂર રાખવામાં મદદ કરે છે. તેઓ ત્વચાને ચમકવામાં પણ મદદ કરે છે! Post A comment 08 Apr 2023 This recipe has been viewed 2668 times मेथी बाजरा पराठा रेसिपी | बाजरा मेथी पराठा | हेल्दी बाजरे के पराठे | दोपहर के भोजन के लिए मेथी बाजरा - हिन्दी में पढ़ें - Methi Bajra Paratha In Hindi methi bajra paratha recipe | healthy bajra paratha | methi bajra paratha for lunch | - Read in English મેથી બાજરી પરોઠા રેસીપી - Methi Bajra Paratha recipe in Gujarati Tags થેપલા અને પરોઠા ની રેસીપી નાસ્તા માટેએન્ટીઑકિસડન્ટ યુક્ત ભારતીય રેસીપીડાયાબિટીક માટે બ્રેકફાસ્ટ રેસીપીડાયાબિટીસવાળાં રોટી અને પરોઠાડાયાબિટીસ અને હેલ્થી હાર્ટ રેસિપિસ્વસ્થ હૃદય માટે બ્રેકફાસ્ટ રેસિપિરોટી અને પરાઠા તમારા કોલેસ્ટોરેલનું સ્તર ઘટે તૈયારીનો સમય: ૧૦ મિનિટ બનાવવાનો સમય: ૧૫ મિનિટ કુલ સમય : ૨૫ મિનિટ ૫ પરોઠા માટે મને બતાવો પરોઠા ઘટકો મેથી બાજરી પરોઠા માટે૧/૨ કપ બાજરીનો લોટ૨ ટેબલસ્પૂન ઘઉંનો લોટ૨ ટીસ્પૂન તલ૧/૨ કપ ઝીણી સમારેલી મેથી૧/૨ ટીસ્પૂન આદુ-લસણની પેસ્ટ૧/૨ ટીસ્પૂન લીલા મરચાંની પેસ્ટ૧/૪ ટીસ્પૂન હળદર મીઠું , સ્વાદાનુસાર ઘઉંનો લોટ , વણવા માટે૧ ૧/૨ ટીસ્પૂન ઘી , રાંધવા માટેપીરસવા માટે તાજુ દહીં કાર્યવાહી મેથી બાજરી પરોઠા માટેમેથી બાજરી પરોઠા માટેમેથી બાજરી પરોઠા બનાવવા માટે, એક ઊંડા બાઉલમાં બધી સામગ્રી ભેગી કરો અને પૂરતા પ્રમાણમાં પાણીનો ઉપયોગ કરીને નરમ કણિક બાંધો.કણિકને ૬ સમાન ભાગોમાં વિભાજીત કરો.એક ભાગને ઘઉંના લોટની મદદથી ૧૦૦ મી. મી. (૪”) વ્યાસના ગોળાકારમાં વણી લો.એક નોન-સ્ટીક તવો ગરમ કરો અને પરોઠાને ૧/૪ ટી-સ્પૂન ઘીનો ઉપયોગ કરીને બંને બાજુ બ્રાઉન થાય ત્યાં સુધી શેકી લો.રીત ક્રમાંક ૩ અને ૪ મુજબ ૫ વધુ મેથી બાજરી પરોઠા તૈયાર કરી લો.મેથી બાજરી પરોઠાને તાજા દહીં સાથે ગરમા ગરમ પીરસો. Post A comment Post your comment 5 Post Post your comment 5 Post Reviews × × Are you sure you want to delete your Comment? Categories વ્યંજન ભારતીય ગુજરાતી પંજાબી ચાયનીઝ રાજસ્થાની ઇટાલીયન કોસૅ સવારના નાસ્તા સ્ટાર્ટસ્ / નાસ્તા રોટી / પૂરી / પરોઠા શાક / કરી ચોખાની વાનગીઓ ઝટ-પટ વ્યંજન સવાર ના નાસ્તા સ્નૅક્સ્ / સ્ટાર્ટસ્ રોટી / પરોઠા શાક સૂપ સંપૂર્ણ આરોગ્યદાયક વ્યંજન સવારનાં પૌષ્ટિક નાસ્તા કેલ્શિયમ યુક્ત આહાર લેક્ટોઝ મુક્ત / ડેરી મુક્ત મધુમેહ માટેના સ્વાદિષ્ટ વ્યંજન લોહ યુક્ત આહાર લો કૉલેસ્ટ્રોલ વ્યંજન ગર્ભાવસ્થા માટેના વ્યંજન