You are here: Home > કોર્સ મુખ્ય કોર્સ વાનગીઓ, શરુ, મીઠાઈઓ > સ્ટાર્ટસ્ રેસિપિ, નાસ્તા રેસિપિ > પેનકેક / વૉફલ્સ્ / ક્રૅપ્સ્ > નાચની પનીરના પૅનકેક નાચની પનીરના પૅનકેક | Nachni Paneer Pancake, Ragi Paneer Pancake તરલા દલાલ કૅલ્શિયમ એક એવો પોષક તત્વ છે જે દરેક ઉમરના લોકોને તેમના શરીરના હાડકા અને દાંતની તંદુરસ્તી તથા વૃધ્ધિ અને જાળવણી માટે જરૂરી છે. અહીં આ પોષક તત્વયુક્ત સામગ્રી એટલે કે નાચનીનો ઉપયોગ કેમ કરવો એ બતાવવામાં આવ્યું છે. આમતો ઘણા બધા ઘરોમાં નાચનીનો ઉપયોગ થતો નથી પણ તે કૅલ્શિયમનું શ્રેષ્ટ સ્ત્રોત છે.આ નાચની પનીરના પૅનકેકમાં કૅલ્શિયમ સમૃઘ્ઘ પનીર, ખુશ્બુદાર તલ, રસદાર કાંદા અને પ્રોટીનયુક્ત ચણાનો લોટ મેળવી સ્વાદિષ્ટ નાસ્તો તૈયાર કરવામાં આવ્યા છે, જે ખરેખર મજેદાર પૂરવાર થાય એવા છે. આ પૅનકેક જેવા તૈયાર થઇ જાય કે તરત જ લીલી ચટણી સાથે પીરસસો ત્યારે તમારા કુંટુંબના દરેક સભ્ય જરૂરથી રાજી થઇ જશે. Post A comment 06 Jan 2022 This recipe has been viewed 5943 times नाचनी पनीर पैनकेक रेसिपी | रागी पनीर पैनकेक | स्वस्थ बाजरा नाचनी पैनकेक - हिन्दी में पढ़ें - Nachni Paneer Pancake, Ragi Paneer Pancake In Hindi nachni paneer pancake recipe | ragi paneer pancake | healthy Indian red millet pancake | - Read in English નાચની પનીરના પૅનકેક - Nachni Paneer Pancake, Ragi Paneer Pancake recipe in Gujarati Tags ચિલા, પેનકેક સવારના નાસ્તાપેનકેક / વૉફલ્સ્ / ક્રૅપ્સ્તવો વેજનૉન-સ્ટીક પૅનકેલ્શિયમ યુક્ત આહારકેન્સરના દર્દીઓ માટે પૌષ્ટિક વ્યંજનવરિષ્ઠ નાગરિકો માટે ની રેસિપિ તૈયારીનો સમય: ૧૫ મિનિટ બનાવવાનો સમય: ૩૦ મિનિટ કુલ સમય : ૪૫ મિનિટ ૮ પૅનકેક માટે મને બતાવો પૅનકેક ઘટકો ૧ કપ નાચનીનો લોટ૧/૨ કપ ખમણેલું લૉ ફેટ પનીર૨ ટેબલસ્પૂન ચણાનો લોટ૧ ટીસ્પૂન તલ૧/૨ કપ ઝીણા સમારેલા કાંદા૧/૪ કપ ઝીણી સમારેલી કોથમીર૧ ટીસ્પૂન લીલા મરચાંની પેસ્ટ૧/૨ ટીસ્પૂન આદૂની પેસ્ટ મીઠું , સ્વાદાનુસાર૨ ૧/૨ ટીસ્પૂન તેલ , ચોપડવા તથા રાંધવા માટેપીરસવા માટે લીલી ચટણી કાર્યવાહી Methodએક ઊંડા બાઉલમાં બધી સામગ્રી સાથે લગભગ ૧ કપ જેટલું પાણી મેળવી સારી રીતે મિક્સ કરી લો.એક નૉન-સ્ટીક તવાને ગરમ કરી તેની પર ૧/૪ ટીસ્પૂન તેલ ચોપડી લો.તે પછી તેની પર એક ચમચા જેટલું ખીરૂં રેડી, ૧૨૫ મી. મી. (૫”) વ્યાસના ગોળાકાર પૅનકેક તૈયાર કરો.આ પૅનકેકને ૧/૪ ટીસ્પૂન તેલ વડે તેની પર ગોલ્ડન બ્રાઉન ધાબા દેખાય ત્યાં સુધી બન્ને બાજુએથી રાંધી લો.રીત ક્રમાંક ૩ અને ૪ મુજબ બીજા ૮ પૅનકેક તૈયાર કરી લો.લીલી ચટણી સાથે તરત જ પીરસો. Post A comment Post your comment 5 Post Post your comment 5 Post Reviews × × Are you sure you want to delete your Comment? Categories વ્યંજન ભારતીય ગુજરાતી પંજાબી ચાયનીઝ રાજસ્થાની ઇટાલીયન કોસૅ સવારના નાસ્તા સ્ટાર્ટસ્ / નાસ્તા રોટી / પૂરી / પરોઠા શાક / કરી ચોખાની વાનગીઓ ઝટ-પટ વ્યંજન સવાર ના નાસ્તા સ્નૅક્સ્ / સ્ટાર્ટસ્ રોટી / પરોઠા શાક સૂપ સંપૂર્ણ આરોગ્યદાયક વ્યંજન સવારનાં પૌષ્ટિક નાસ્તા કેલ્શિયમ યુક્ત આહાર લેક્ટોઝ મુક્ત / ડેરી મુક્ત મધુમેહ માટેના સ્વાદિષ્ટ વ્યંજન લોહ યુક્ત આહાર લો કૉલેસ્ટ્રોલ વ્યંજન ગર્ભાવસ્થા માટેના વ્યંજન