हॉट एप्पल साइडर रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | हॉट एप्पल साइडर रेसिपी की कैलोरी | calories for Hot Apple Cider in hindi
तरला दलाल द्वारा
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Last Updated : Dec 05,2023
| मूल्य प्रति cup | % दैनिक मूल्य |
ऊर्जा | 68 कैलरी | 3% |
प्रोटीन | 0.2 ग्राम | 0% |
कार्बोहाइड्रेट | 15.5 ग्राम | 5% |
फाइबर | 3.7 ग्राम | 15% |
वसा | 0.6 ग्राम | 1% |
कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन | |
|
विटामिन ए | 2.8 माइक्रोग्राम | 0% |
विटामिन बी 1 () | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन बी 2 () | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन बी 3 () | 0.3 मिलीग्राम | 3% |
विटामिन सी | 4.1 मिलीग्राम | 10% |
विटामिन ई | 0.2 मिलीग्राम | 1% |
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 3.5 माइक्रोग्राम | 2% |
मिनरल | |
|
कैल्शियम | 11.6 मिलीग्राम | 2% |
लोह | 0.8 मिलीग्राम | 4% |
मैग्नीशियम | 8.1 मिलीग्राम | 2% |
फॉस्फोरस | 16.2 मिलीग्राम | 3% |
सोडियम | 32.5 मिलीग्राम | 2% |
पोटेशियम | 87 मिलीग्राम | 2% |
जिंक | 0.1 मिलीग्राम | 1% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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