चॉकलेट कोकोनट कुकीज रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | चॉकलेट कोकोनट कुकीज रेसिपी की कैलोरी | calories for Chocolaty, Coconut, Peanut and Orange Cookies in hindi
तरला दलाल द्वारा
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Last Updated : Jun 01,2018
| मूल्य प्रति cookie | % दैनिक मूल्य |
ऊर्जा | 204 कैलरी | 10% |
प्रोटीन | 3.3 ग्राम | 6% |
कार्बोहाइड्रेट | 17.4 ग्राम | 6% |
फाइबर | 1.6 ग्राम | 6% |
वसा | 15.5 ग्राम | 23% |
कोलेस्ट्रॉल | 21.4 मिलीग्राम | 5% |
विटामिन | |
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विटामिन ए | 277.7 माइक्रोग्राम | 6% |
विटामिन बी 1 () | 0.1 मिलीग्राम | 10% |
विटामिन बी 2 () | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन बी 3 () | 0.9 मिलीग्राम | 8% |
विटामिन सी | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन ई | 0.5 मिलीग्राम | 3% |
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 12.9 माइक्रोग्राम | 6% |
मिनरल | |
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कैल्शियम | 16.6 मिलीग्राम | 3% |
लोह | 1.4 मिलीग्राम | 7% |
मैग्नीशियम | 52.5 मिलीग्राम | 15% |
फॉस्फोरस | 92.7 मिलीग्राम | 15% |
सोडियम | 73.6 मिलीग्राम | 4% |
पोटेशियम | 157.9 मिलीग्राम | 3% |
जिंक | 0.4 मिलीग्राम | 4% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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