नान पिज़्ज़ा रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | नान पिज़्ज़ा रेसिपी की कैलोरी | calories for Indian Naan Pizza, Nanza in hindi
द्वारा

This calorie page has been viewed 1625 times Last Updated : Dec 01,2018



कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
एक संपूर्ण रात का भोजन
इक्विपमेंट
तवा वेज
नान पिज़्ज़ा रेसिपी | नान ब्रेड पिज़्ज़ा | नानज़ा पिज़्ज़ा रेसिपी
मूल्य प्रति naanza% दैनिक मूल्य
ऊर्जा343 कैलरी17%
प्रोटीन12.6 ग्राम23%
कार्बोहाइड्रेट44.7 ग्राम15%
फाइबर2.8 ग्राम11%
वसा11.9 ग्राम18%
कोलेस्ट्रॉल19 मिलीग्राम5%
विटामिन
विटामिन ए407 माइक्रोग्राम8%
विटामिन बी 1 ()0.3 मिलीग्राम30%
विटामिन बी 2 ()0.1 मिलीग्राम9%
विटामिन बी 3 ()1.3 मिलीग्राम11%
विटामिन सी50.5 मिलीग्राम126%
विटामिन ई0.2 मिलीग्राम1%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)22 माइक्रोग्राम11%
मिनरल
कैल्शियम170.5 मिलीग्राम28%
लोह1.8 मिलीग्राम9%
मैग्नीशियम37.4 मिलीग्राम11%
फॉस्फोरस86.4 मिलीग्राम14%
सोडियम376.6 मिलीग्राम20%
पोटेशियम224.4 मिलीग्राम5%
जिंक0.6 मिलीग्राम6%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
अन्य संबंधित व्यंजनों की कैलोरी

Reviews