पिज़्ज़ा बेस रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | पिज़्ज़ा बेस रेसिपी की कैलोरी | calories for Basic Pizza Base, How To Make Basic Pizza Base Recipe in hindi
तरला दलाल द्वारा
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Last Updated : Jan 05,2021
| मूल्य प्रति pizza base | % दैनिक मूल्य |
ऊर्जा | 352 कैलरी | 18% |
प्रोटीन | 9.5 ग्राम | 17% |
कार्बोहाइड्रेट | 65.7 ग्राम | 22% |
फाइबर | 0.3 ग्राम | 1% |
वसा | 5.8 ग्राम | 9% |
कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन | |
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विटामिन ए | 21.7 माइक्रोग्राम | 0% |
विटामिन बी 1 () | 0.1 मिलीग्राम | 10% |
विटामिन बी 2 () | 0.1 मिलीग्राम | 9% |
विटामिन बी 3 () | 2.1 मिलीग्राम | 17% |
विटामिन सी | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन ई | 0.7 मिलीग्राम | 5% |
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 0 माइक्रोग्राम | 0% |
मिनरल | |
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कैल्शियम | 20 मिलीग्राम | 3% |
लोह | 2.4 मिलीग्राम | 11% |
मैग्नीशियम | 46.8 मिलीग्राम | 13% |
फॉस्फोरस | 104.9 मिलीग्राम | 17% |
सोडियम | 8.2 मिलीग्राम | 0% |
पोटेशियम | 112.7 मिलीग्राम | 2% |
जिंक | 0.5 मिलीग्राम | 5% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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