परतदार स्ट्रॉबेरी संडे रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | परतदार स्ट्रॉबेरी संडे रेसिपी की कैलोरी | calories for Layered Strawberry Sundae in hindi
तरला दलाल द्वारा
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Last Updated : Jun 01,2018
कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
संण्डे
| मूल्य प्रति glass | % दैनिक मूल्य |
| ऊर्जा | 510 कैलरी | 26% |
| प्रोटीन | 3.1 ग्राम | 6% |
| कार्बोहाइड्रेट | 46.2 ग्राम | 15% |
| फाइबर | 1 ग्राम | 4% |
| वसा | 34.6 ग्राम | 52% |
| कोलेस्ट्रॉल | 55 मिलीग्राम | 14% |
| विटामिन | |
|
| विटामिन ए | 711.9 माइक्रोग्राम | 15% |
| विटामिन बी 1 () | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन बी 2 () | 0 मिलीग्राम | 0% |
| विटामिन बी 3 () | 0.2 मिलीग्राम | 2% |
| विटामिन सी | 22.9 मिलीग्राम | 57% |
| विटामिन ई | 0.6 मिलीग्राम | 4% |
| फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 11.6 माइक्रोग्राम | 6% |
| मिनरल | |
|
| कैल्शियम | 24 मिलीग्राम | 4% |
| लोह | 1.1 मिलीग्राम | 5% |
| मैग्नीशियम | 5.7 मिलीग्राम | 2% |
| फॉस्फोरस | 17.4 मिलीग्राम | 3% |
| सोडियम | 208 मिलीग्राम | 11% |
| पोटेशियम | 73 मिलीग्राम | 2% |
| जिंक | 0 मिलीग्राम | 0% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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