मेक्सिकन कबाब रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | मेक्सिकन कबाब रेसिपी की कैलोरी | calories for Mexican Kebab, Kebabs and Tikkis Starter in hindi
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This calorie page has been viewed 1667 times Last Updated : May 14,2018



विभिन्न व्यंजन
मेक्सिकन स्टार्टर
कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
शाकाहारी कबाब रेसिपी का संग्रह
कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
बार्बेक्यू
मेक्सिकन कबाब
मूल्य प्रति serving% दैनिक मूल्य
ऊर्जा63 कैलरी3%
प्रोटीन2.8 ग्राम5%
कार्बोहाइड्रेट10.2 ग्राम3%
फाइबर1.2 ग्राम5%
वसा1.7 ग्राम3%
कोलेस्ट्रॉल0.6 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए147 माइक्रोग्राम3%
विटामिन बी 1 ()0.1 मिलीग्राम10%
विटामिन बी 2 ()0.1 मिलीग्राम9%
विटामिन बी 3 ()0.5 मिलीग्राम4%
विटामिन सी15 मिलीग्राम38%
विटामिन ई0 मिलीग्राम0%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)9.1 माइक्रोग्राम5%
मिनरल
कैल्शियम74.7 मिलीग्राम12%
लोह0.5 मिलीग्राम2%
मैग्नीशियम19.9 मिलीग्राम6%
फॉस्फोरस53 मिलीग्राम9%
सोडियम21.4 मिलीग्राम1%
पोटेशियम122.1 मिलीग्राम3%
जिंक0.3 मिलीग्राम3%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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