वेजिटेबल एण्ड नूडल रैप रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | वेजिटेबल एण्ड नूडल रैप रेसिपी की कैलोरी | calories for Vegetable and Noodle Wrap in hindi
द्वारा

This calorie page has been viewed 1518 times Last Updated : May 25,2018



कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
रॅप्स रेसिपी, वेज भारतीय रॅप्स रेसिपी
कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
वन डिश मील वेज रेसिपी
वेजिटेबल एण्ड नूडल रैप
मूल्य प्रति wrap% दैनिक मूल्य
ऊर्जा176 कैलरी9%
प्रोटीन4.1 ग्राम7%
कार्बोहाइड्रेट21.8 ग्राम7%
फाइबर1.2 ग्राम5%
वसा8.5 ग्राम13%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए218.2 माइक्रोग्राम5%
विटामिन बी 1 ()0.1 मिलीग्राम10%
विटामिन बी 2 ()0.1 मिलीग्राम9%
विटामिन बी 3 ()0.4 मिलीग्राम3%
विटामिन सी20.4 मिलीग्राम51%
विटामिन ई
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)19.6 माइक्रोग्राम10%
मिनरल
कैल्शियम13.3 मिलीग्राम2%
लोह0.6 मिलीग्राम3%
मैग्नीशियम11.1 मिलीग्राम3%
फॉस्फोरस31.7 मिलीग्राम5%
सोडियम184.7 मिलीग्राम10%
पोटेशियम110.4 मिलीग्राम2%
जिंक0.2 मिलीग्राम2%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
अन्य संबंधित व्यंजनों की कैलोरी

Reviews