मसूर दाल टिक्की रेसिपी - Masoor Dal Tikki
द्वारा तरला दलाल

मसूर दाल टिक्की रेसिपी | मसूर दाल कटलेट | पौष्टिक मसूर टिक्की विद कर्ड डिप | masoor dal tikki recipe in hindi language | with 46 amazing images.

मसूर दाल टिक्की रेसिपी एक बहुत ही सेहतमंद और रसीला नाश्ता है। मसूर दाल टिक्की रेसिपी | मसूर दाल कटलेट | पौष्टिक मसूर टिक्की विद कर्ड डिप बनाने की विधि जानें|

मसूर दाल, कम वसा वाले पनीर और प्याज, धनिया और हरी मिर्च जैसी विशिष्ट भारतीय सामग्री के साथ बनाई जाने वाली मसूर दाल टिक्की में एक जीभ-झुनझुनी स्वाद है।

मसूर प्रोटीन में अच्छा है, इसलिए यह मधुमेह के अनुकूल है, बढ़ते बच्चों के लिए अच्छा है और इसमें कैल्शियम और प्रोटीन का अच्छा स्रोत है।

मसूर दाल टिक्की स्वास्थ्य के मोर्चे पर विशेष रूप से मूल्यवान है, क्योंकि प्रोटीन की गुणवत्ता में सुधार होता है जब दाल को पनीर के साथ मिलाकर दही के साथ परोसा जाता है। इसका स्वाद बहुत ही स्वादिष्ट और रसीला होता है।

मसूर दाल टिक्की बनाने के टिप्स: 1. अगर आप मसूर से पानी अच्छी तरह से नहीं निकालेंगे तो टिक्की नहीं बंधेगी। सुनिश्चित करें कि आपने पानी को ठीक से निकाला है। 2. यदि टिक्की अच्छी तरह से बंधी नहीं हैं तो आप और ब्रेडक्रंब डाल सकते हैं। 3. टिक्की को धीमी आंच पर पकाना महत्वपूर्ण है क्योंकि हम टिक्की को डीप फ्राई नहीं कर रहे हैं। 4. आप टिक्की को अपने टिफिन बॉक्स के लिए पैक कर सकते हैं।

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तैयारी का समय: 20 मिनट   पकाने का समय: 25 मिनट   भिगोने का समय:  2 घंटे।   कुल समय: 1652 घंटे 45 मिनट    १२ टिक्की के लिये