પાલક મેથી ના મુઠિયા રેસીપી | પાલક અને મેથીના મુઠીયા | ગુજરાતી પાલક મેથી ના મુઠીયા | મુઠીયા ની રેસીપી | Palak Methi Na Muthia, Gujarati Recipe તરલા દલાલ પાલક મેથી ના મુઠિયા રેસીપી | પાલક અને મેથીના મુઠીયા | ગુજરાતી પાલક મેથી ના મુઠીયા | મુઠીયા ની રેસીપી | palak methi na muthia recipe in gujarati | with amazing 28 images. લિજ્જત, પૌષ્ટિક્તા અને દેખાવમાં પાલક મેથી ના મુઠિયા મેદાન મારી જાય છે. પાલક અને મેથીની સોડમ એકબીજાનું સંતુલન કરી આ બાફેલા મુઠીયાને સ્વાદિષ્ટ બનાવે છે અને જે રાઇ અને તલના વઘારને કારણે વધુ સુગંધિત બને છે. પાલક અને મેથીના મુઠીયા જ્યારે પૌષ્ટિક લીલી ચટણી સાથે પીરસવામાં આવે છે ત્યારે એક લિજ્જતદાર નાસ્તો બને છે. મુથિયા મોટાભાગે બાફેલા અને ખૂબ જ પૌષ્ટિક હોય છે પરંતુ, તમે સાંજના ક્રિસ્પી નાસ્તા બનાવવા માટે તેને ફ્રાય પણ કરી શકો છો. તેઓ ચા સાથે અથવા સાંજના નાસ્તામાં ખાઈ શકાય છે. લોકો કોબી, મગની દાળ, બીટરૂટ, દાળ વગેરેથી પણ મુઠીયા બનાવે છે. અમે અમારા મુઠીયાને પાલક અને મેથી સાથે બનાવ્યા છે જે આગળ પાલક પાલક મેથી ના મુઠિયા તરીકે ઓળખાય છે. Post A comment 09 May 2023 This recipe has been viewed 3197 times पालक मेथी ना मुठीया | गुजराती मुठिया रेसिपी | हेल्दी पालक मेथी ना मुठिया | - हिन्दी में पढ़ें - Palak Methi Na Muthia, Gujarati Recipe In Hindi palak methi na muthia recipe | Gujarati palak methi muthia | Indian spinach and fenugreek dumplings | healthy palak methi muthia | - Read in English પાલક મેથી ના મુઠિયા રેસીપી - Palak Methi Na Muthia, Gujarati Recipe in Gujarati Tags ગુજરાતી ફરસાણ રેસીપીસ્ટીમ્ડ સ્નૈક્સ રેસીપી | ઉકાળેલા નાસ્તાની રેસીપી |સાંજની ચહા સાથેના નાસ્તાસ્વતંત્રતા દિવસ રેસિપિભારતીય પાર્ટીના વ્યંજનપાર્ટી માટે ની સ્ટાર્ટરની રેસીપીસ્ટીમર તૈયારીનો સમય: ૧૫ મિનિટ બનાવવાનો સમય: ૩૦ મિનિટ કુલ સમય : ૪૫ મિનિટ ૪ માત્રા માટે મને બતાવો માત્રા ઘટકો પાલક મેથી ના મુઠિયા૩ કપ સમારેલી પાલક૧ ૧/૨ કપ બારીક સમારેલી મેથી મીઠું , સ્વાદાનુસાર૨ ટીસ્પૂન આદુ-લીલા મરચાંની પેસ્ટ૨ ટેબલસ્પૂન ઘઉંનો લોટ૪ ટેબલસ્પૂન ચણાનો લોટ૧ ટેબલસ્પૂન રવો૧/૨ ટીસ્પૂન જીરું૨ ચપટી બેકીંગ સોડા૧/૨ ટીસ્પૂન સાકર૨ ૧/૪ ટીસ્પૂન તેલ૧ ટીસ્પૂન રાઇ૧ ટીસ્પૂન તલ૧/૪ ટીસ્પૂન હીંગપાલક મેથી ના મુથિયા સાથે પીરસવા માટે લીલી ચટણી કાર્યવાહી પાલક મેથી ના મુઠિયા બનાવવા માટેપાલક મેથી ના મુઠિયા બનાવવા માટેપાલક મેથી ના મુઠિયા બનાવવા માટે, એક પ્લેટમાં પાલક, મેથી અને થોડું મીઠું નાખી, સારી રીતે મિક્સ કરો અને લગભગ ૫ મિનિટ માટે બાજુ પર રાખો.પાલક અને મેથીને નિચોવીને પાણી કાઢી એક બાઉલમાં મૂકો.આદુ-લીલા મરચાંની પેસ્ટ, ઘઉંનો લોટ, ચણાનો લોટ, રવો, જીરું, બેકીંગ સોડા, સાકર, મીઠું અને ૧ ટીસ્પૂન તેલ ઉમેરીને એકદમ નરમ કણિક બાંધો.તમારા હાથ પર ૧/૪ ટીસ્પૂન તેલ લગાવો અને લોટને ૪ સરખા ભાગમાં વહેંચો. દરેક ભાગને ઘાટ આપી લગભગ ૧૫૦ મી. મીં. (૬”)ની લંબાઇ અને ૨૫ મી. મી. (૧”)ના વ્યાસનો નળાકાર રોલ બનાવો.રોલ્સને ગ્રીસ કરેલી ચાળણી પર ગોઠવો અને સ્ટીમરમાં ૨૦ થી ૨૫ મિનિટ સુધી બાફી લો.સ્ટીમરમાંથી બહાર કાઢી થોડું ઠંડું થવા દો અને પછી તેને ૧૨ મી. મી. (૧/૨ ”)ના સ્લાઇસમાં કાપી બાજુ પર રાખો.વધાર માટે, એક ઊંડા પેનમાં બાકીનું ૧ ટીસ્પૂન તેલ ગરમ કરો અને તેમાં રાઇ અને તલ ઉમેરો.જ્યારે દાણા તતડવા લાગે, ત્યારે તેમાં હિંગ ઉમેરીને ૧૫ સેકન્ડ માટે સાંતળો.સ્લાઇસ કરેલા પાલક મેથી ના મુથિયા ઉમેરો, ધીમા તાપ પર ૨ થી ૩ મિનિટ સુધી આછા બ્રાઉન રંગના થાય ત્યાં સુધી સાંતળી લો.પાલક મેથી ના મુઠિયા ને લીલી ચટણી સાથે ગરમાગરમ પીરસો.હાથવગી સલાહહાથવગી સલાહપાલક મેથી ના મુઠિયા ને પુરી રીતે બફાતા મધ્યમ તાપ લગભગ ૨૦ મિનિટ લાગશે.પાલક મેથી ના મુઠિયા તૈયાર છે કે નહીં તે તપાસવા માટે, તેના મધ્યમાં ટૂથપીક નાખો. જો તે સાફ થઈ જાય તો પાલક મેથી ના મુથિયા રાંધાય ગયા છે. Post A comment Post your comment 5 Post Post your comment 5 Post Reviews × × Are you sure you want to delete your Comment? Categories વ્યંજન ભારતીય ગુજરાતી પંજાબી ચાયનીઝ રાજસ્થાની ઇટાલીયન કોસૅ સવારના નાસ્તા સ્ટાર્ટસ્ / નાસ્તા રોટી / પૂરી / પરોઠા શાક / કરી ચોખાની વાનગીઓ ઝટ-પટ વ્યંજન સવાર ના નાસ્તા સ્નૅક્સ્ / સ્ટાર્ટસ્ રોટી / પરોઠા શાક સૂપ સંપૂર્ણ આરોગ્યદાયક વ્યંજન સવારનાં પૌષ્ટિક નાસ્તા કેલ્શિયમ યુક્ત આહાર લેક્ટોઝ મુક્ત / ડેરી મુક્ત મધુમેહ માટેના સ્વાદિષ્ટ વ્યંજન લોહ યુક્ત આહાર લો કૉલેસ્ટ્રોલ વ્યંજન ગર્ભાવસ્થા માટેના વ્યંજન