आल्मन्ड बिरयानी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | आल्मन्ड बिरयानी रेसिपी की कैलोरी | calories for Almond Biryani in hindi
तरला दलाल द्वारा
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Last Updated : Apr 11,2017
कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
बिरयानी
त्योहार और दावत के व्यंजन
दीवाली
| मूल्य प्रति serving | % दैनिक मूल्य |
ऊर्जा | 266 कैलरी | 13% |
प्रोटीन | 5.2 ग्राम | 9% |
कार्बोहाइड्रेट | 8.1 ग्राम | 3% |
फाइबर | 2.3 ग्राम | 9% |
वसा | 23.7 ग्राम | 36% |
कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन | |
|
विटामिन ए | 157 माइक्रोग्राम | 3% |
विटामिन बी 1 () | 0.1 मिलीग्राम | 10% |
विटामिन बी 2 () | 0.1 मिलीग्राम | 9% |
विटामिन बी 3 () | 0.8 मिलीग्राम | 7% |
विटामिन सी | 9.3 मिलीग्राम | 23% |
विटामिन ई | | |
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 8.3 माइक्रोग्राम | 4% |
मिनरल | |
|
कैल्शियम | 60.2 मिलीग्राम | 10% |
लोह | 1.3 मिलीग्राम | 6% |
मैग्नीशियम | 0 मिलीग्राम | 0% |
फॉस्फोरस | 0 मिलीग्राम | 0% |
सोडियम | 2.6 मिलीग्राम | 0% |
पोटेशियम | 70 मिलीग्राम | 1% |
जिंक | 0.7 मिलीग्राम | 7% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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