चीज़ी पेपर डिप रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | चीज़ी पेपर डिप रेसिपी की कैलोरी | calories for Cheesy Pepper Dip, 5 Minute Indian Cheese Dip in hindi
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This calorie page has been viewed 1808 times Last Updated : May 24,2018



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भारतीय शाकाहारी डिप्स | भारतीय शाकाहारी सॉस | 
चीज़ी पेपर डिप
मूल्य प्रति tbsp% दैनिक मूल्य
ऊर्जा55 कैलरी3%
प्रोटीन2.2 ग्राम4%
कार्बोहाइड्रेट2.5 ग्राम1%
फाइबर0 ग्राम0%
वसा3.9 ग्राम6%
कोलेस्ट्रॉल13.5 मिलीग्राम3%
विटामिन
विटामिन ए3.4 माइक्रोग्राम0%
विटामिन बी 1 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन सी0 मिलीग्राम0%
विटामिन ई0 मिलीग्राम0%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)0.1 माइक्रोग्राम0%
मिनरल
कैल्शियम4.5 मिलीग्राम1%
लोह0 मिलीग्राम0%
मैग्नीशियम0.4 मिलीग्राम0%
फॉस्फोरस2.8 मिलीग्राम0%
सोडियम158.8 मिलीग्राम8%
पोटेशियम1.9 मिलीग्राम0%
जिंक0 मिलीग्राम0%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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