चॉकलेट बनाना केक रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | चॉकलेट बनाना केक रेसिपी की कैलोरी | calories for Chocolate Banana Cake Using Eggs in hindi
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चॉकलेट बनाना केक रेसिपी
मूल्य प्रति cake% दैनिक मूल्य
ऊर्जा230 कैलरी12%
प्रोटीन3.3 ग्राम6%
कार्बोहाइड्रेट30.1 ग्राम10%
फाइबर0.7 ग्राम3%
वसा11 ग्राम17%
कोलेस्ट्रॉल17.5 मिलीग्राम4%
विटामिन
विटामिन ए345.6 माइक्रोग्राम7%
विटामिन बी 1 ()0.1 मिलीग्राम10%
विटामिन बी 2 ()0.1 मिलीग्राम9%
विटामिन बी 3 ()0.5 मिलीग्राम4%
विटामिन सी2 मिलीग्राम5%
विटामिन ई0.2 मिलीग्राम1%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)2.2 माइक्रोग्राम1%
मिनरल
कैल्शियम54.7 मिलीग्राम9%
लोह0.6 मिलीग्राम3%
मैग्नीशियम20.8 मिलीग्राम6%
फॉस्फोरस32.2 मिलीग्राम5%
सोडियम88.8 मिलीग्राम5%
पोटेशियम113.8 मिलीग्राम2%
जिंक0.3 मिलीग्राम3%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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