एगलेस वनीला स्पंज केक रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | एगलेस वनीला स्पंज केक रेसिपी की कैलोरी | calories for Eggless Vanilla Sponge Cake ( Pressure Cooker) in hindi
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एगलेस वनीला स्पंज केक रेसिपी | एगलेस वनीला स्पंज केक | प्रेशर कुकर में एगलेस वेनीला स्पंज केक
मूल्य प्रति slice% दैनिक मूल्य
ऊर्जा258 कैलरी13%
प्रोटीन5.5 ग्राम10%
कार्बोहाइड्रेट38 ग्राम13%
फाइबर0.1 ग्राम0%
वसा9.6 ग्राम15%
कोलेस्ट्रॉल18.3 मिलीग्राम5%
विटामिन
विटामिन ए311.1 माइक्रोग्राम6%
विटामिन बी 1 ()0.4 मिलीग्राम40%
विटामिन बी 2 ()0.2 मिलीग्राम18%
विटामिन बी 3 ()0.6 मिलीग्राम5%
विटामिन सी1 मिलीग्राम2%
विटामिन ई0.2 मिलीग्राम1%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)4.4 माइक्रोग्राम2%
मिनरल
कैल्शियम131 मिलीग्राम22%
लोह0.9 मिलीग्राम4%
मैग्नीशियम12.4 मिलीग्राम4%
फॉस्फोरस42.2 मिलीग्राम7%
सोडियम20300.2 मिलीग्राम1067%
पोटेशियम182.7 मिलीग्राम4%
जिंक0.6 मिलीग्राम6%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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