एगलेस चॉकलेट ब्राउनी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | एगलेस चॉकलेट ब्राउनी रेसिपी की कैलोरी | calories for Eggless Chocolate Brownie, Indian Style in hindi
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एगलेस चॉकलेट ब्राउनी रेसिपी | 5 मिनट में चॉकलेट ब्राउनी | चॉकलेट वॉलनेट ब्राउनी
मूल्य प्रति piece% दैनिक मूल्य
ऊर्जा289 कैलरी14%
प्रोटीन4.4 ग्राम8%
कार्बोहाइड्रेट31 ग्राम10%
फाइबर1.9 ग्राम8%
वसा17.4 ग्राम26%
कोलेस्ट्रॉल35 मिलीग्राम9%
विटामिन
विटामिन ए448.5 माइक्रोग्राम9%
विटामिन बी 1 ()0.1 मिलीग्राम10%
विटामिन बी 2 ()0.1 मिलीग्राम9%
विटामिन बी 3 ()0.6 मिलीग्राम5%
विटामिन सी0.1 मिलीग्राम0%
विटामिन ई0.6 मिलीग्राम4%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)10.3 माइक्रोग्राम5%
मिनरल
कैल्शियम33.9 मिलीग्राम6%
लोह1.4 मिलीग्राम7%
मैग्नीशियम59.3 मिलीग्राम17%
फॉस्फोरस99.1 मिलीग्राम17%
सोडियम183.9 मिलीग्राम10%
पोटेशियम146 मिलीग्राम3%
जिंक0.6 मिलीग्राम6%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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