गार्लिक चटनी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | गार्लिक चटनी रेसिपी की कैलोरी | calories for Garlic Chutney ( Kebabs and Tikkis Recipies) in hindi
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This calorie page has been viewed 1109 times Last Updated : Jul 24,2018



गार्लिक चटनी
मूल्य प्रति tbsp% दैनिक मूल्य
ऊर्जा6 कैलरी0%
प्रोटीन0.3 ग्राम1%
कार्बोहाइड्रेट1.1 ग्राम0%
फाइबर0.3 ग्राम1%
वसा0 ग्राम0%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए0 माइक्रोग्राम0%
विटामिन बी 1 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन सी0.9 मिलीग्राम2%
विटामिन ई0 मिलीग्राम0%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)4.2 माइक्रोग्राम2%
मिनरल
कैल्शियम1.5 मिलीग्राम0%
लोह0.1 मिलीग्राम0%
मैग्नीशियम1.5 मिलीग्राम0%
फॉस्फोरस5.9 मिलीग्राम1%
सोडियम0.5 मिलीग्राम0%
पोटेशियम22.8 मिलीग्राम0%
जिंक0 मिलीग्राम0%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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