मसाला चाय रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | मसाला चाय रेसिपी की कैलोरी | calories for Masala Chai Or Masala Tea in hindi
द्वारा

This calorie page has been viewed 1161 times Last Updated : Dec 27,2018



मसाला चाय | मसाला टी | भारतीय मसालेदार चाय | टपरी की मसाला चाय |
मूल्य प्रति cup% दैनिक मूल्य
ऊर्जा105 कैलरी5%
प्रोटीन2.5 ग्राम5%
कार्बोहाइड्रेट12.2 ग्राम4%
फाइबर0 ग्राम0%
वसा3.7 ग्राम6%
कोलेस्ट्रॉल9.1 मिलीग्राम2%
विटामिन
विटामिन ए91.4 माइक्रोग्राम2%
विटामिन बी 1 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 ()0.1 मिलीग्राम9%
विटामिन बी 3 ()0.1 मिलीग्राम1%
विटामिन सी0.6 मिलीग्राम2%
विटामिन ई0 मिलीग्राम0%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)4.1 माइक्रोग्राम2%
मिनरल
कैल्शियम120.7 मिलीग्राम20%
लोह0.2 मिलीग्राम1%
मैग्नीशियम11.5 मिलीग्राम3%
फॉस्फोरस75.4 मिलीग्राम13%
सोडियम10.9 मिलीग्राम1%
पोटेशियम59.7 मिलीग्राम1%
जिंक0 मिलीग्राम0%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
अन्य संबंधित व्यंजनों की कैलोरी

Reviews

Categories

  • विभिन्न व्यंजन



  • कोर्स

  • बच्चों का आहार



  • संपूर्ण स्वास्थ्य व्यंजन

  • झट - पट व्यंजन