मिनी मिक्स मूंग दाल चीला रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | मिनी मिक्स मूंग दाल चीला रेसिपी की कैलोरी | calories for Mini Mixed Moong Dal Chila ( Baby and Toddler) in hindi
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मिनी मिक्स मूंग दाल चीला रेसिपी | बच्चों के लिए मिक्स दाल पैनकेक | बच्चों के लिए मूंग दाल पैनकेक
मूल्य प्रति mini chila% दैनिक मूल्य
ऊर्जा36 कैलरी2%
प्रोटीन2 ग्राम4%
कार्बोहाइड्रेट4.8 ग्राम2%
फाइबर0.7 ग्राम3%
वसा1 ग्राम2%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए11.6 माइक्रोग्राम0%
विटामिन बी 1 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0.2 मिलीग्राम2%
विटामिन सी0 मिलीग्राम0%
विटामिन ई0 मिलीग्राम0%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)11.2 माइक्रोग्राम6%
मिनरल
कैल्शियम6 मिलीग्राम1%
लोह0.3 मिलीग्राम1%
मैग्नीशियम9.3 मिलीग्राम3%
फॉस्फोरस16.4 मिलीग्राम3%
सोडियम2.2 मिलीग्राम0%
पोटेशियम92 मिलीग्राम2%
जिंक0.2 मिलीग्राम2%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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