राइस मैश बेबी फूड रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | राइस मैश बेबी फूड रेसिपी की कैलोरी | calories for Rice Mash for Babies in hindi
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This calorie page has been viewed 1907 times Last Updated : Sep 10,2019



राइस मैश बेबी फूड रेसिपी | 6 महिने के बच्चों के लिए मैश किया हुआ चावल
मूल्य प्रति 1/2 cup% दैनिक मूल्य
ऊर्जा108 कैलरी5%
प्रोटीन1.8 ग्राम3%
कार्बोहाइड्रेट20.3 ग्राम7%
फाइबर0.1 ग्राम0%
वसा2.1 ग्राम3%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए18 माइक्रोग्राम0%
विटामिन बी 1 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0.5 मिलीग्राम4%
विटामिन सी0 मिलीग्राम0%
विटामिन ई0.1 मिलीग्राम1%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)2.1 माइक्रोग्राम1%
मिनरल
कैल्शियम2.6 मिलीग्राम0%
लोह0.2 मिलीग्राम1%
मैग्नीशियम23.4 मिलीग्राम7%
फॉस्फोरस41.6 मिलीग्राम7%
सोडियम1.8 मिलीग्राम0%
पोटेशियम20 मिलीग्राम0%
जिंक0.3 मिलीग्राम3%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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