जौ का पानी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | जौ का पानी रेसिपी की कैलोरी | calories for Homemade Strained Barley Water Recipe, Clear Fluid Recipe in hindi
द्वारा

This calorie page has been viewed 2338 times Last Updated : May 25,2020



भारतीय स्वस्थ
टायफ़ायड
जौ का पानी रेसिपी | घर का बना जौ का पानी के फायदे | सर्जरी के बाद जौ का पानी | स्पष्ट तरल आहार
जौ का पानी रेसिपी देखें
5/5 stars     
3 REVIEWS
मूल्य प्रति cup% दैनिक मूल्य
ऊर्जा81 कैलरी4%
प्रोटीन2.8 ग्राम5%
कार्बोहाइड्रेट16.7 ग्राम6%
फाइबर0.9 ग्राम4%
वसा0.3 ग्राम0%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए2.4 माइक्रोग्राम0%
विटामिन बी 1 ()0.1 मिलीग्राम10%
विटामिन बी 2 ()0.1 मिलीग्राम9%
विटामिन बी 3 ()1.3 मिलीग्राम11%
विटामिन सी0 मिलीग्राम0%
विटामिन ई0 मिलीग्राम0%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)5.5 माइक्रोग्राम3%
मिनरल
कैल्शियम6.2 मिलीग्राम1%
लोह0.4 मिलीग्राम2%
मैग्नीशियम5 मिलीग्राम1%
फॉस्फोरस51.6 मिलीग्राम9%
सोडियम2.2 मिलीग्राम0%
पोटेशियम67.2 मिलीग्राम1%
जिंक0.3 मिलीग्राम3%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
अन्य संबंधित व्यंजनों की कैलोरी

Reviews