स्वीट बूंदी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | स्वीट बूंदी रेसिपी की कैलोरी | calories for Sweet Boondi in hindi
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This calorie page has been viewed 4774 times Last Updated : Jun 01,2018



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Calories for Sweet Boondi - Read in English 
मूल्य प्रति cup% दैनिक मूल्य
ऊर्जा751 कैलरी38%
प्रोटीन11.4 ग्राम21%
कार्बोहाइड्रेट94.3 ग्राम31%
फाइबर8.4 ग्राम34%
वसा36.4 ग्राम55%
कोलेस्ट्रॉल0 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए370.5 माइक्रोग्राम8%
विटामिन बी 1 ()0.3 मिलीग्राम30%
विटामिन बी 2 ()0.1 मिलीग्राम9%
विटामिन बी 3 ()1.3 मिलीग्राम11%
विटामिन सी0.5 मिलीग्राम1%
विटामिन ई0 मिलीग्राम0%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)80.6 माइक्रोग्राम40%
मिनरल
कैल्शियम30.6 मिलीग्राम5%
लोह2.9 मिलीग्राम14%
मैग्नीशियम71.1 मिलीग्राम20%
फॉस्फोरस180.9 मिलीग्राम30%
सोडियम40 मिलीग्राम2%
पोटेशियम393.6 मिलीग्राम8%
जिंक0.9 मिलीग्राम9%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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