गाजर का हलवा, झट पट गाजर का हलवा रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | गाजर का हलवा, झट पट गाजर का हलवा रेसिपी की कैलोरी | calories for Gajar ka Halwa, Quick Gajar Halwa Recipe in hindi
द्वारा

This calorie page has been viewed 155 times Last Updated : May 30,2018



कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
पारंपारिक भारतीय मिठाई की रेसिपी
कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
आधारित डेसर्ट रेसिपी
गाजर का हलवा, झट पट गाजर का हलवा
मूल्य प्रति serving% दैनिक मूल्य
ऊर्जा220 कैलरी11%
प्रोटीन4.7 ग्राम9%
कार्बोहाइड्रेट26.8 ग्राम9%
फाइबर2 ग्राम8%
वसा10.2 ग्राम15%
कोलेस्ट्रॉल1.2 मिलीग्राम0%
विटामिन
विटामिन ए896.7 माइक्रोग्राम19%
विटामिन बी 1 ()0.1 मिलीग्राम10%
विटामिन बी 2 ()0.1 मिलीग्राम9%
विटामिन बी 3 ()0.5 मिलीग्राम4%
विटामिन सी2.4 मिलीग्राम6%
विटामिन ई0.8 मिलीग्राम5%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)8.6 माइक्रोग्राम4%
मिनरल
कैल्शियम214.3 मिलीग्राम36%
लोह0.8 मिलीग्राम4%
मैग्नीशियम23.5 मिलीग्राम7%
फॉस्फोरस330.1 मिलीग्राम55%
सोडियम17.3 मिलीग्राम1%
पोटेशियम101.5 मिलीग्राम2%
जिंक0.3 मिलीग्राम3%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
अन्य संबंधित व्यंजनों की कैलोरी

Reviews

Categories

  • विभिन्न व्यंजन



  • कोर्स

  • बच्चों का आहार



  • संपूर्ण स्वास्थ्य व्यंजन

  • झट - पट व्यंजन