बच्चों के लिए वेजिटेबल इडली रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | बच्चों के लिए वेजिटेबल इडली रेसिपी की कैलोरी | calories for Vegetable Idli for Babies and Toddlers in hindi
तरला दलाल द्वारा
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Last Updated : Jun 18,2023
| मूल्य प्रति idli | % दैनिक मूल्य |
ऊर्जा | 46 कैलरी | 2% |
प्रोटीन | 1 ग्राम | 2% |
कार्बोहाइड्रेट | 8.3 ग्राम | 3% |
फाइबर | 0.5 ग्राम | 2% |
वसा | 1 ग्राम | 2% |
कोलेस्ट्रॉल | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन | |
|
विटामिन ए | 43.2 माइक्रोग्राम | 1% |
विटामिन बी 1 () | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन बी 2 () | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन बी 3 () | 0.4 मिलीग्राम | 3% |
विटामिन सी | 1.4 मिलीग्राम | 4% |
विटामिन ई | 0 मिलीग्राम | 0% |
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 3.7 माइक्रोग्राम | 2% |
मिनरल | |
|
कैल्शियम | 5.3 मिलीग्राम | 1% |
लोह | 0.2 मिलीग्राम | 1% |
मैग्नीशियम | 9 मिलीग्राम | 3% |
फॉस्फोरस | 33.7 मिलीग्राम | 6% |
सोडियम | 2.3 मिलीग्राम | 0% |
पोटेशियम | 40.4 मिलीग्राम | 1% |
जिंक | 0.2 मिलीग्राम | 2% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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