वेजिटेबल पास्ता रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | वेजिटेबल पास्ता रेसिपी की कैलोरी | calories for Vegetable Pasta, Healthy Kids Veg Pasta in hindi
द्वारा

This calorie page has been viewed 1958 times Last Updated : Jul 07,2017



विभिन्न व्यंजन
इटालियन वेज पास्ता
कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
वन डिश मील वेज रेसिपी
कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
एक संपूर्ण रात का भोजन
वेजिटेबल पास्ता रेसिपी | मिक्स वेज पास्ता | बच्चों को बहुत पसंद आएगा मिक्स वेज पास्ता   | हेल्दी वेजिटेबल पास्ता
मूल्य प्रति serving% दैनिक मूल्य
ऊर्जा179 कैलरी9%
प्रोटीन6.3 ग्राम11%
कार्बोहाइड्रेट18 ग्राम6%
फाइबर1 ग्राम4%
वसा7.8 ग्राम12%
कोलेस्ट्रॉल10.8 मिलीग्राम3%
विटामिन
विटामिन ए441.1 माइक्रोग्राम9%
विटामिन बी 1 ()0.1 मिलीग्राम10%
विटामिन बी 2 ()0.1 मिलीग्राम9%
विटामिन बी 3 ()0.3 मिलीग्राम3%
विटामिन सी26.5 मिलीग्राम66%
विटामिन ई
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)15.1 माइक्रोग्राम8%
मिनरल
कैल्शियम161.7 मिलीग्राम27%
लोह0.6 मिलीग्राम3%
मैग्नीशियम0 मिलीग्राम0%
फॉस्फोरस0 मिलीग्राम0%
सोडियम91.9 मिलीग्राम5%
पोटेशियम119.8 मिलीग्राम3%
जिंक0.1 मिलीग्राम1%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
अन्य संबंधित व्यंजनों की कैलोरी

Reviews