मिक्स स्प्राउट्स, फ्रूट्स और वेजिटेबल सलाद रेसिपी - Mixed Sprouts Fruits and Veggie Salad
द्वारा तरला दलाल

मिक्स स्प्राउट्स, फ्रूट्स और वेजिटेबल सलाद रेसिपी | अंकुरित मूंग फल सलाद | स्वस्थ मटकी, चना फल सलाद | मिक्स स्प्राउट्स, फ्रूट्स और वेजिटेबल सलाद रेसिपी हिंदी में | sprouts, fruits and vegetable salad recipe in hindi | with 36 amazing images.

मिक्स स्प्राउट्स, फ्रूट्स और वेजिटेबल सलाद रेसिपी | अंकुरित मूंग फल सलाद | स्वस्थ मटकी, चना फल सलाद कई तरह की सामग्रियों का एक स्वस्थ मिश्रण है जो अपने आप में एक संपूर्ण पौष्टिक भोजन है।अंकुरित मूंग फल सलाद बनाने की विधि जानें।

मिक्स स्प्राउट्स, फ्रूट्स और वेजिटेबल सलाद रेसिपी बनाने के लिए, सभी सामग्री को एक गहरे कटोरे में डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। ड्रेसिंग डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। तुरंत परोसें।

सलाद के बाउल में पैक किए गए एक रोमांचक अनुभव के लिए तैयार रहें! अंकुरित मूंग फल सलाद में सब कुछ थोड़ा-थोड़ा है, जो आपके तालू को अलग-अलग स्वाद और बनावट के साथ एक गतिशील अनुभव देता है। पुदीना इस सलाद में एक सच्चा स्वाद है - इसके प्राकृतिक स्वाद का अनुभव करें।

स्वस्थ मटकी, चना फल सलाद बहुत ही तृप्त करने वाला और वजन पर नज़र रखने वालों के लिए आदर्श है क्योंकि इसमें अंकुरित अनाज, सब्ज़ियाँ और फलों का एक बढ़िया मिश्रण शामिल है, जो उनके मेनू में होना ज़रूरी है। फलों और सब्ज़ियों से मिलने वाले बहुत सारे एंटीऑक्सीडेंट आपके शरीर की कोशिकाओं को स्वस्थ और तंदुरुस्त रखने में मदद करते हैं! यह बहुत ही सेहतमंद है और इसे कोई भी शाम के नाश्ते के तौर पर खा सकता है।

इस मिक्स स्प्राउट्स, फ्रूट्स और वेजिटेबल सलाद रेसिपी में मौजूद प्रोटिन, कैल्शियम, विटामिन बी-1, मैग्नीशियम, फास्फोरस, फाईबर और एटिऑक्सिडंट संक्रमण से लड़ने में मदद करेंगे, आपकी त्वचा को पोषण देंगे और आपको अच्छे स्वास्थ्य के साथ चमकाएंगे। इस सलाद की मलाईदारता दही से है। मधूमेह, हृदय रोगी और वजन पर नजर रखने वाले सभी स्वास्थ्य के प्रति जागरूक लोग इस सलाद का आनंद ले सकते हैं। वे फुल फैट दही और लो फैट दही में से अपनी पसंद कर सकते हैं ।

अपने जरूर आजमाने की सूची में गोभी, गाजर और लेटस सलाद और अखरोट और चेरी टमाटर सलाद जैसे अन्य सलाद शामिल करें। स्प्राउट्स, फ्रूट्स और वेजिटेबल सलाद 3. जो लोग वसा की मात्रा पर नज़र रख रहे हैं, वे कम वसा वाले दही का विकल्प चुन सकते हैं

आनंद लें मिक्स स्प्राउट्स, फ्रूट्स और वेजिटेबल सलाद रेसिपी | अंकुरित मूंग फल सलाद | स्वस्थ मटकी, चना फल सलाद | मिक्स स्प्राउट्स, फ्रूट्स और वेजिटेबल सलाद रेसिपी हिंदी में | sprouts, fruits and vegetable salad recipe in hindi | स्टेप बाय स्टेप फोटो के साथ।

तैयारी का समय: 20 मिनट   पकाने का समय: 0 mins    कुल समय: 20 मिनट     ६ मात्रा के लिये