एप्पल रोल्स् विद वैनिला क्रीम रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | एप्पल रोल्स् विद वैनिला क्रीम रेसिपी की कैलोरी | calories for Apple Rolls with Vanilla Cream in hindi
तरला दलाल द्वारा
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Last Updated : Aug 22,2019
| मूल्य प्रति roll | % दैनिक मूल्य |
ऊर्जा | 89 कैलरी | 4% |
प्रोटीन | 1.7 ग्राम | 3% |
कार्बोहाइड्रेट | 16.1 ग्राम | 5% |
फाइबर | 3 ग्राम | 12% |
वसा | 2.2 ग्राम | 3% |
कोलेस्ट्रॉल | 1 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन | |
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विटामिन ए | 25.8 माइक्रोग्राम | 1% |
विटामिन बी 1 () | 0.1 मिलीग्राम | 10% |
विटामिन बी 2 () | 0 मिलीग्राम | 0% |
विटामिन बी 3 () | 0.6 मिलीग्राम | 5% |
विटामिन सी | 0.5 मिलीग्राम | 1% |
विटामिन ई | 0.1 मिलीग्राम | 1% |
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9) | 4.7 माइक्रोग्राम | 2% |
मिनरल | |
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कैल्शियम | 10.8 मिलीग्राम | 2% |
लोह | 0.9 मिलीग्राम | 4% |
मैग्नीशियम | 20.4 मिलीग्राम | 6% |
फॉस्फोरस | 52.6 मिलीग्राम | 9% |
सोडियम | 18.7 मिलीग्राम | 1% |
पोटेशियम | 75.3 मिलीग्राम | 2% |
जिंक | 0.3 मिलीग्राम | 3% |
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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