गार्लिक ब्रेड रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | गार्लिक ब्रेड रेसिपी की कैलोरी | calories for Garlic Bread, Baked Garlic Bread in hindi
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विभिन्न व्यंजन
इटैलियन ब्रेड
कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
बेक्ड नाश्ता
कोर्स रेसिपी, वेज मुख्य व्यंजनों
ब्रेड नाश्ता के रेसिपी
गार्लिक ब्रेड
मूल्य प्रति piece% दैनिक मूल्य
ऊर्जा157 कैलरी8%
प्रोटीन2.5 ग्राम5%
कार्बोहाइड्रेट16.8 ग्राम6%
फाइबर0.1 ग्राम0%
वसा8.8 ग्राम13%
कोलेस्ट्रॉल17.5 मिलीग्राम4%
विटामिन
विटामिन ए286.5 माइक्रोग्राम6%
विटामिन बी 1 ()0.1 मिलीग्राम10%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0.5 मिलीग्राम4%
विटामिन सी0.3 मिलीग्राम1%
विटामिन ई0.2 मिलीग्राम1%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)1.6 माइक्रोग्राम1%
मिनरल
कैल्शियम11 मिलीग्राम2%
लोह0.6 मिलीग्राम3%
मैग्नीशियम0.5 मिलीग्राम0%
फॉस्फोरस3.3 मिलीग्राम1%
सोडियम69.7 मिलीग्राम4%
पोटेशियम38.6 मिलीग्राम1%
जिंक0 मिलीग्राम0%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
अन्य संबंधित व्यंजनों की कैलोरी

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