कॅरट केक रेसपी रेसिपी के पोषण संबंधी जानकारी | कॅरट केक रेसपी रेसिपी के लिए कैलोरी | calories for Carrot Cake , Healthy Snack for Kids in hindi
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कॅरट केक रेसपी  | गाजर का केक | बच्चों के लिए स्वस्थ गाजर का केक |
मूल्य प्रति piece% दैनिक मूल्य
ऊर्जा64 कैलरी3%
प्रोटीन1 ग्राम2%
कार्बोहाइड्रेट9.1 ग्राम3%
फाइबर1.1 ग्राम4%
वसा2.7 ग्राम4%
कोलेस्ट्रॉल7.6 मिलीग्राम2%
विटामिन
विटामिन ए207.1 माइक्रोग्राम4%
विटामिन बी 1 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 2 ()0 मिलीग्राम0%
विटामिन बी 3 ()0.3 मिलीग्राम3%
विटामिन सी0.2 मिलीग्राम0%
विटामिन ई0.1 मिलीग्राम1%
फोलिक एसिड (विटामिन बी 9)3.4 माइक्रोग्राम2%
मिनरल
कैल्शियम17.8 मिलीग्राम3%
लोह0.5 मिलीग्राम2%
मैग्नीशियम10.2 मिलीग्राम3%
फॉस्फोरस62 मिलीग्राम10%
सोडियम34.5 मिलीग्राम2%
पोटेशियम30.6 मिलीग्राम1%
जिंक0.2 मिलीग्राम2%
प्रतिशत दैनिक मूल्य 2000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपका दैनिक मूल्य अधिक या कम हो ना आपकी प्रतिदिन की आवश्यक कैलोरी की जरूरतों पर निर्भर करता है।
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